【長女のアレルギー経験から無農薬野菜作り&素材を活かしたシンプル料理「栄養士まさえ」】

「ナルナル土壌菌」にて無農薬野菜作り。東洋医学をベースにした採れたて野菜を使ったシンプルな料理✨

【15人が車6台で大移動!土壌菌を使用した無農薬農園・見学ツアー】

2016年09月25日 13時41分30秒 | 食・レシピ

こんにちは!

無農薬野菜つくりとシンプル料理好きな栄養士まさえです。 

 

 

土曜日は千葉県内にある

ナルナル土壌菌を使用している

無農薬栽培農園へ見学へ行って来ました。

 

 

 

 

①「ブルーベリーHANA」

無肥料無農薬のブルーベリー栽培

千葉県山武市板川77−3

6月中旬〜8月 

 

 

全面、上層部5センチ位チップが敷いてあり

ナルナル土壌菌を使用した土。

 

 

ふっかふかの土でブルーベリーやお花を

5年、10年と西川さんが愛情をかけ

大事に育てている農園。 

 

 

参加者はブルーベリーの脇芽を頂き

それぞれの畑でブルーベリー作りにチャレンジします^^

 

 

私も10本ほど頂き

土壌改良が終了したら植える予定です。

 

 

 

 

 

ブルーベリー農園を一通り見学させて頂き

お腹が空いてきたところで

 

 

 

持ち寄りランチ会を開催!

 

栗おこわ、鶏飯、油揚げのカレーポテト包み

チーズ煮込みハンバーグ、ウインナー、キュウリと生姜の酢の物

生姜の漬物、きゅうりの醤油漬、おにぎらず、栗きんとん

黒豆とこんにゃく煮、きなことあんこのおはぎ

いちじくのコンポート、豆乳とココアケーキ

お米農家さんのつきたてのお餅、採れたてブドウ、梨...など

 

 

 

皆さんの手作り料理が美味しくて〜美味しくて〜

つい食べすぎてしましました^^

  

 

 

 

 

 

 

そして15人、車6台で大移動します☆

 

 

②「桑山農園」

ミニトマト・人参・アスパラガスや季節の野菜を

ハウスと露地にて多品目野菜栽培

無肥料・無農薬栽培の先駆者 

桑山農園さんへ

千葉県八街市上砂536

 

 

 

露地栽培は

ごぼう、水前寺菜、里芋、しょうが、など

 

 

 

 

大雨が降っていたため

一部のハウスを中心に見学させて頂きました。

 

 

ハウス栽培のアスパラ畑で

「紫アスパラガス」を生で試食させてもらうと。。。

 

 

 

太い茎のまま

筋取りもせずに口に入れると

 

  

 

甘くて!筋なくて!シャキシャキしていて!

 

 

今まで食べたアスパラガスの中で

一番美味しい〜♡

 

 

 

アスパラガスが生えている土のまわりを観察すると。。。

 

 

粘菌を大量に発見!

とても良い土なのが理解できました。

 

 

 

 

 

 

 

③「布施八郎ぶどう園」

千葉県東金市松之郷3564−10

0475−52−5689

観光ぶどう農園 皇室御用達!

ドラゴンフルーツも栽培

8月上旬〜10月上旬

 

 

 

こちらでは布施さんのブドウ栽培にかける

情熱・熱意あるお話を聞くことが出来ました。

 

 

糖度24度もある甘〜い巨峰

 

 

一般的に種無しブドウが食べやすく日本人は好みますが

外国では種も皮も一緒に食べます。

 

 

ブドウは皮の内側が一番糖度が高く

皮を残してしまうと勿体無い!

 

 

ブドウまるごと食べると

甘みと酸味を味わえ

栄養価も高く

ブドウ全体の旨みを楽しめることを教えて頂きました。

 

 

 

こちらはドラゴンフルーツの木!

ベトナムでよく食べますが木を見たのは初☆

 

 

 

 

 

④「粘菌博物館」

千葉県市原市東国吉495

0436−52−0014

 

 

 

こちらでは千葉県立大網高校の生徒さん達が無農薬栽培で育てた

大粒の茹で落花生(おおまさり)



ふかし芋(シルクスイート)

そして御宿の「スズヤスさん」(岡本さん)ご提供のつきたてお餅を頂きながら

 

 

 

 

 

20億年を生きてきた粘菌の不思議について

加藤修一先生の粘菌について講義や

展示物を見学しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

見るも食べるも盛りだくさん!

内容の濃〜い見学会となりました。

 

 

今回の見学で自分の畑に活用できるヒントを沢山いただきました!

 

先輩方々のこれまでの経験やアドバイスを活かし

ナルナル土壌菌の力を信じ

無農薬野菜作りを5年、10年と継続して

みのり豊かな畑を目指します☆

 

 

 

 

次回は一件、一件、ゆっくりとお邪魔させて頂きたいと思います。

 

今回は農園の皆さん、ご一緒させて頂いた皆様

主催者の石井さん、

充実した一日をありがとうございました!

 

 

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【ほっこり✨収穫した里芋とイカ下足の煮物】

2016年09月19日 12時51分55秒 | 食・レシピ
こんにちは!

無農薬野菜作りチャレンジ中の
栄養士まさえです。




来週から畑全面へ土入れする予定があり

現在は里芋とネギとオクラのみがある畑🍀



今日は最後の里芋を掘り

父がイカ釣りで釣った

ムラサキイカの下足を使い



「里芋とイカ下足の煮物」を作りました。




イカの旨味が里芋へしっかりとしみ込み


ホクホク、ねっとり、ほっこり

里芋の煮物に仕上がりましたよ〜✨




また八頭の茎で作る

「ズイキ」が出来上がりました✨



これから寒くなる季節

ズイキの煮物やけんちん汁で


身体を温めます〜😊































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【初‼︎ イチジクが実りました✨】

2016年09月11日 11時47分08秒 | 食・レシピ

こんにちは!
無農薬野菜作りをチャレンジしている栄養士まさえです。

畑に行くと
小さな苗で購入したイチジクが

無農薬栽培で
約3年かけてすくすくと育ち
初の成熟したイチジクが実り始めました!

早速、食べてみると…

ねっとりして甘い〜😄

小さい頃、祖父母の畑へ行くと
イチジクの木があり

畑仕事の合間に
イチジク好きの祖父と
一緒に食べた思い出があります。

その時の思い出が蘇り
懐かしくて思わずポロリ(泣)

そして自分にも出来た〜という
自信にも繋がりました‼︎

そして9月に入り
ラッキーなことが!

それは…

ずーっとずーっと欲しかった

「良質な畑の土

黒土+赤土」が

なんと、大量に頂くことができ

全面、土壌改良が出来るチャンスが
舞い込んで来ました✨


土壌改良の様子は後日アップしますね〜



神様、仏様
いつも見守っていてくださり
ありがとうございます♡



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【結婚50周年!三の丸ホテルにて金婚式のお祝い】

2016年09月04日 20時53分01秒 | 食・レシピ

こんにちは!

無農薬野菜つくりとシンプル料理好きな栄養士まさえです。

 

 

週末はお義父さん・お義母さんの結婚50周年の

金婚式のお祝いへ行ってきました。

 

 

お二人は喧嘩しているところを見たことなく

いつもニコニコしている

仲が良いご夫婦♡

 

  

2人の「ブレないところ」と

「相手を思う気持ちに寄り添う」ことが

結婚生活を継続出来た秘訣だと見ていると思います。 

 

 

いつまでも仲良く幸せで健康でいてくださいね

金婚式おめでとうございます! 

 

 

 

 

また今回のお料理の中で一番美味しかったのは

里芋の茎を乾燥させた「ズイキ」がは入った「けんちん汁」

  

シンプルな食材ですが

「ズイキ」の独特の食感とダシがしっかりと出て

七味唐辛子がピリッとアクセントになり

風味豊かな香りとコクがある「けんちん汁」でした!

 

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【箱根☆龍宮殿とプリンスホテルでリラックス☆お部屋で懐石料理】

2016年09月01日 15時53分53秒 | 食・レシピ
こんにちは!

無農薬野菜作りとシンプルな料理大好き栄養士まさえです。




先日、箱根の龍宮殿へ

祖母の誕生日のお祝い兼ねて宿泊してきました。










温泉につかり、卓球をして、

芦ノ湖や見え隠れする富士山を眺めながら

ゆっくりとした時間。




箱根プリンスホテルまで送迎してもらい


芦ノ湖でマイナスイオンを吸収しながら

お散歩とショッピング。



親子4代での旅

とても幸せなひとときでした😊







夕食で頂いた懐石料理の写真のアップします✨
































































箱根プリンスホテル専用のお庭にて。
芦ノ湖が目の前です。







また小田原の鈴廣かまぼこ店の前にて

特別に開催していた人力車に初めて乗りました💝
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