うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆鯛の煮つけ&天ぷらぶっかけそば☆

2019-06-02 23:11:54 | 


参加してます。応援お願いします♪

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



ちょっと蒸し暑かった今日は天ぷらぶっかけそばで晩ご飯。

オクラ、さつまいも、なすをさっと揚げて、そばにのっけてツルツルっとおいしい♪

398円で買った、福岡産の天然鯛の切り身は大好きな煮つけに。

青じそがさわやかな、和の献立に合う、

にんじんとツナのサラダを添えていただきました。

ごちそうさまでした。




6月2日のメニュー

・鯛の煮つけ
・天ぷらぶっかけそば
・にんじんとツナのサラダ
・小松菜の梅おかかあえ








鯛の煮つけ


いっしょに煮た新ごぼうは、スライサーでカットしてふわふわ柔らか♪










天ぷらぶっかけそば


オクラ、さつまいも、なすの天ぷらと大根おろしをのせて。










にんじんとツナのサラダ


青じそがさわやかな、シャキシャキサラダ♪


A オリーブオイル、酢(各適量) 塩、こしょう(各少々)



☆Aを混ぜ合わせ、せん切りにしたにんじん、青じそ、ツナを加えて5分ほどおいて味をなじませます。




小松菜の梅おかかあえ


☆小松菜はゆで、梅干し(種を抜き、果肉を包丁でたたく)、削り節、砂糖ひとつまみであえました。







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ボク 7才になったよ





大好きなイチゴと さつまいものケーキ 作ってもらったでしゅ




気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。



ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ


最新の画像もっと見る

18 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:29:30
こんにちは(*^_^*)
秋桜さん、マーシャにお祝いの言葉をありがとうございます。
ワンちゃんは歳を重ねるのが早いですね。
これからは今まで以上に毎日を大切に過ごしたいです^^
いつもたくさんのやさしさをありがとうございます。
今日もいい日をお過ごしください(*^^*)
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:24:32
こんにちは(*^_^*)
蒸し暑くなってきましたね。
湿度が高いと辛いですね^^
よっこたんさんも熱中症など気をつけてください。
いつもありがとうございます。
返信する
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:19:16
こんにちは(*^_^*)
こちらこそ、いつもありがとうございます。
またまた麺の献立です^^
ツルツルッと喉越しよくてすぐになくなっちゃいました^^*

ぼんじょるのさん、マーシャにも気を遣っていただいて恐れ入ります。
さつま芋をヨーグルトであえただけのケーキなんですよ^^
返信する
☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:15:30
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます^^*
うちは麺類が大好きで夕飯にもOKなんですよ^^
天ぷらといっしょにおいしかったです。

マーシャ7才になりました。
7年が経ったなんてぜんぜん信じられないんですよ^^
まだ1才か2才みたいで(*^。^*)
ずっと元気でいてくれたら嬉しいです。
返信する
☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:11:05
こんにちは(*^_^*)
haruさんありがとうございます。
あっという間の7年でした。
マーシャが7才ってぜんぜん信じられません。
マーシャはたくさん食べれないので、ちっちゃなケーキにしました。
蒸し暑くなってきましたね^^
返信する
☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-04 10:06:43
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
特にさつまいもが人気でした^^

都月しゃん!
ボク7才になったでしゅ
ずっと温かく見てくだしゃってありがとうございましゅ
返信する
マーシャちゃん。7歳のお誕生日おまでとうございます。 (秋桜)
2019-06-04 08:05:48
おはようございます。

「マーシャ」ちゃん。。

7歳のお誕生日おまでとうございます。

遅くなってごめなさいでしゅ。

これからもずっとずっとお元気で
いてくださいでしゅ。

お祝いしていただいて良かったでしゅね。

かわいい~「マ-シャ」ちゃん。。秋桜は大好きでしゅ。


鯛のお煮つけさんや、お蕎麦さんなど
いつものことながらおいしそうですね-。

応援のポチをさせていただきます。
(今日は「マーシャちゃんのお誕生日お祝いの
気持ちもこめまして)
返信する
天ぷらぶっかけそば~ (よっこたん)
2019-06-03 22:32:21
こんばんは~今日は暑かったです(^_^;)
天ぷらぶっかけそば大大好きメニュー
食べたくなりました(*´∀`*)
あすは蕎麦にしようかな~( ^P^)うふ
あっさりメニューが欲しくなります^^
今日もありがとうございました(__)
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2019-06-03 22:28:08
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

お野菜たっぷりの天ぷらそば、美味しそうですね。
鯛の煮つけもいいですね。

マーシャちゃん、7歳のお誕生日おめでとうございます!!
ケーキ、可愛いですね。
とてもお似合いです。

☆☆☆
返信する
Unknown (sumire024)
2019-06-03 18:13:14
こんにちわ

またまたこの時期にピッタリな献立
天ぷらぶっかけそばも鯛の煮つけも
おいしそう~~~~

マーシャちゃん、7才おめでとうございます
マーシャちゃんにピッタリの可愛らしい苺のケーキ、
美味しかったでしょう~~~
返信する
こんにちは~ (haru)
2019-06-03 17:55:56
こんにちは~

マーシャちゃん誕生日おめでとう~
もう7歳ですか。
早いものですねぇ。
誕生日のケーキ素敵ですね。

今日も暑いからぶっかけ蕎麦美味しそう。
返信する
天ぷらぶっかけそば (都月満夫)
2019-06-03 16:07:05
テンプラが、いい色に揚がってますね。
おいしそうです。
キミも7歳になったのですか。
オメデトウ^^
したっけ。
返信する
☆まみこさん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-03 15:46:31
こんにちは(*^_^*)
蕎麦もみんな大好きで今年も最初はぶっかけそばでした^^
素揚げにしたなすをのっけて。
昨日はお芋の天ぷらが大人気でたくさん揚げたのに
すぐになくなっちゃったんですよ^^
うちの近くのお店は新鮮で安くて嬉しいけど
なんでも買いたくなって困ります^^

まみこさん、ありがとうございます。
さつまいもをヨーグルトで柔らかくあえただけのケーキ、
嬉しそうでした(*^^*)
返信する
Unknown (まみこ)
2019-06-03 14:14:11
こんにちは。

今日のぶっかけは、お蕎麦ですね。
お蕎麦は、珍しいのではないですか?
関東人は蕎麦好きですけど、西の方はうどんのほうが多いですよね。
野菜の天ぷらは、美味しいですね。
私はエビ天以外は、野菜が好きです。
タイの煮付けも、いいですね。
ゴボウが、美味しそうです。
手軽にタイが食べられるようになんて、羨ましいです。

マーシャちゃん、お誕生日おめでとう!
綺麗で美味しそうなケーキですね。
おかあしゃんが、お料理上手で良かったね^^
返信する
☆うさぎぴょん♪さん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-03 12:47:08
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます♪
さつま芋をヨーグルトであえました^^
ちっちゃなイチゴしかなかったけど
マーシャにはちょうどよかったです(^ν^)
がんばってマテ!してました^^
返信する
☆柴犬ケイさん☆ (きままなマーシャ)
2019-06-03 12:43:02
こんにちは(*^_^*)
マーシャにもいつも気遣っていただいてありがとうございます。
あっという間に7才になったように思えます。
ハウスの中でキュンキュン鳴いてたのがついこの間みたい^^
これからもよろしくお願いします(*^^*)
返信する
Unknown (うさぎぴょん♪)
2019-06-03 06:15:02
マーシャちゃんお誕生日おめでとう!!!!
可愛いケーキですね。
ちゃんとケーキとお写真も撮れて偉いです(*´▽`*)(*´▽`*)
返信する
おはようございます♪ (柴犬ケイ)
2019-06-03 05:05:59
きままなマーシャさん   おはようございます♪

いつもありがとうございます♪
・鯛の煮つけ  おいしそうです。
・天ぷらぶっかけそば  食べたくなります。

マーシャちゃん7歳のお誕生日おめでとうございます♪
7歳は早いですねケーキ作ってもらい美味しそうです(*^-^*)
ちゃんと待って賢く可愛いです(*^-^*)
返信する

コメントを投稿