M・M日記~心理カウンセラーのつぶやき

アドレリアンの日常と、時どき心のお話
何があっても ちょっと一呼吸おいて違う見方をしてみたら…
人生楽しくなるかも♪

明けましておめでとうございます。

2009-01-02 23:32:36 | 人生
いつもたいへんお世話になっている皆さま、
今年もよろしくお願いいたします。


年末2日間の暖かさは「やっぱり温暖化だよ~。」と思いましたが、
年明けと同時に千葉には底冷えがやってきました。

肩コリで首すじまで痛くて、横を向けなくなったので
この寒さで緊張したせいだと思ったら、
ちょっとよそ行きのピチピチワンピが
きつくて血行不良になったせいでした…。(トホホ)

毎年恒例なのですが、
元旦は私の実家で、二日は夫の実家で過ごします。
今年は義父がいなくて淋しいお正月となりました。
義兄の世代へと移り変わったのをしみじみと感じました。

昨日も今日も
夜空のクレッセントヌーンとその真下に輝く金星が
とても美しくて、
帰りの運転をしながら空を見上げ
「あーもう、ほんとに綺麗~!!」
と何度も叫び、乗っている家族がビビっていました。
(夫は飲んでいるので帰りはいつも私が運転手なんです。)


さて、今年はどんなふうに過ごしましょう…。

去年の目標は、「考えない」でした。
流れ流されるままに過ごしたら、
なぜかわくわくと充実感のある、それでいて心は平穏な不思議な一年でした。
精神的に覚醒をうながされた気がします。

今後の生き方の方向性は見えてきたので、
これからは、日々を「意図して」すごしたいと思います。
快いこと、楽しいことだけを 引き寄せていきたいと思っております。

「幸せ」は限りなくあります。
誰かが幸せになると他の誰かが不幸になるわけじゃありません。
すべての人が「幸せ」になって いいんです!!

みんなで楽しく幸せになりましょうね~。