【カット大作戦】３/３０（日）定期便

「花冷え」もなんのその
こんな日は、オフトレの不足部分を補いましょう。

（３/３０五福）

おっとっと！

ここはぜひ押さえておきたいところです。

特に「得意技」はガンガン伸ばしましょう。

シーズンにはオフの「仕込み」がものを言います。



「桜」の開花期間があとにずれる？
何も急ぐことはありません。


楽しみが長～く伸びていいではないですか。

【カット大作戦】３/２３（日）定期便

妙に体が軽い。
これは行ける！

（ラッキー＆ハッピー！）
「春」はやっぱりいいよね～！

（３/２３五福）


こんな日はガンガン行ってみよう！
（いいよ！いいよ）

随所にキレが見られます。

気のせいか！
（そう！そう）

女子も揃って、ぐっ！ジョブ

有り余る元気、何とする？
（締めの一発！）

大袈裟にアピールするも良し！
少しは「枠」からはみ出るのもいいのでは。

【カット大作戦】３/２０（木）特別便

－暑さ寒さも彼岸まで－
厳しかった冬の寒さもこの日でお別れです。

（３/２０五福）

前回の「ゆうと」に続き今回は「ゆうき」がコーチ
若手陣のリード、なかなか「ツボ」を得ています。

（ぐっ！ジョブ）


「特別レッスン」
『軸』の「作り方」から「活かし方」を狙います。



最高の「反力」はブレない軸の真下で捉えます。
リズミカルな連続動作で反力を活かしましょう。


これは凄いレベル！
おまけに、すぐ活かせそうな練習ばかりです。

（「はやと」がいい！）


「基本」を押さえた「技術」練習の効果は如何に？
「ウェーブ走」で体感しましょう。



辛さを乗り越えたあとには歓びが待っているもの。
気温も上がって背中を押してもらえそうです。

充実感に満ち溢れた祝日となりました。

【カット大作戦】３/９（日）定期便

春だ、春！
（３/９五福）
もう待てません。

まだ気温は低いけど、沖縄組に負けるな！

さあ、ガンガン行ってみよう！


こんな時は本能に従い、飛ばすに限る。
（まずはエース対決）
（続いて中３対決）

中学生が力をつけています。
（中２対決）
（中２・３交流）


交流戦も見もの！
（「かいり」がいい！）
（この組み合わせ面白い！）

女子も負けるな！
（中２対決）
（交流戦）


しばらくすれば一気に気温が上がります。
気温が上がればシーズン・イン！


気合いは十分！


沖縄と違い、今年の北陸は寒かった。
「気のせい！」で済ますのは無理があるみたい。


そんな時は互いに熱く張り合うのもいい！

ボチボチ仕掛けどころかも。

【カット大作戦】３/２（日）定期便

「雨予報」が濃くなるも決行しました。

このところ、ほぼ全員参加の中学生
意欲の高さが伺えます。


空とのにらめっこシーンもありましたが、全体的には効率よく進行しました。

体が温まったタイミングで「スライドドリル」
この日も流れるような「加速感」がいい！

（３/２五福）
ぐっ！ジョブ・・・ですね。


混み入った施設内も上手く有効利用できました。
狭い空きスペースも、工夫一つで結構いけます。

雨の大会には「その工夫」が武器になりそうです。


サッカーの日程もあり、今月以降「県総」はあまり頼れません。
では、３・４・５月を何とする？



揃って練習できる「五福」の日曜日
貴重なワンチャンスを、何が何でも活かしたいと思います。