☆『ラッキーメイツ』7月の予定をお知らせします。
その気になって突っ走ろう!
◇ゴールし終わった瞬間、ガッツポーズで駆ける姿をイメージするのもいいでしょう。『新しい自分』を見つけるためにもその気になることです。きっとゴールの向こうに待っています。
☆先月に引き続き予定表の裏には2006年10月にアップした『超回復・2』をプリントしました。→「tyoukaifuku.2.doc」をダウンロード
トレーニングの効果を上げるには工夫が必要です。
☆よくやった!お疲れ!
あの華奢な体で、ボロボロになりながらも『4×100mR』『4×400mR』とも乗り切った力は本物でした。いい思い出ができて良かったね!
『400mH』自己ベスト57秒02での準決勝進出は光ります。果敢に攻めた予選の走りを忘れずに!
リレー二種目とも切り込み隊長(第一走)としての突撃は何よりの経験だったと思います。『400mH』も力あるだけに楽しみです。
『4×100mR』の第二走も無事こなし、いよいよ『100m』単品勝負か?
☆どんな時も『楽しい!』・・・から始めよう!
そして『厚い壁』もみんなで元気にぶち破ろう!