かけっこ大好き『ラッキーメイツ』

進化し続ける「スポーツ塾」

【春夏秋冬・記録会】2014「春」のリレーカーニバル(2)

2014-03-29 11:38:14 | 【春夏秋冬・記録会】

☆春だ元気に記録会。

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色も匂いもすっかり変わりました。誰だってその気になってしまいます。

ラッキーメイツ版「徒競争」もまたリニューアルしました。

◇予選は「100m」

大したものです。

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いきなりスタブロを使ってのクラウチングスタート。でもこの日は誰一人としてフライングしません。「ボルト」にだって挑戦させてもらえそうですね。

◇準決勝は「50m」

卒業生にとっては思い出の記念レースに。

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良き友・良きライバルとの白熱戦。中学生になってからの闘いも楽しみです。

男女別・年令別で、だんだん大会の雰囲気に近づいてきましたよ。

◇決勝は「30m」

究極のダッシュ王選手権。

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強い者は強い。「100m」「50m」「30m」共に、ほぼ同じ結果でした。

つまりスプリントの基本は「短ダッシュ」にあるという訳ですね。

☆スタンバイはOK!

Dsc02208

もうすぐ希望に満ちた新年度が始まります。それぞれの「テーマ」に向かっていざ出陣!

70名を超える参加者たちに、今期にかける確かな意気込みを感じました。

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【春夏秋冬・記録会】2014「春」のリレーカーニバル(1)

2014-03-27 11:26:28 | 【春夏秋冬・記録会】

☆「春」がやってきた。

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気温が15℃にも上がればしめたもの。好記録の続出に確かな手応えを感じました。

一足早い春の「運動会」でシーズンへと突入です。

◇(1)2×50mリレー

時間や手間のかからない優(すぐ)れもの。

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二人の自己ベストを2で割ったタイムが目標です。実戦派が多いからか、まずまずの結果出ていますよ。

ウォーミングアップとしても「100mR」使えそう。

◇(2)4×100mリレー

トップクラスは順調そのものです。

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中学男女共にすばらしい記録を連発。あと1秒は軽くカットできるとしたら?

もうゾクゾクしてきます。

◇(3)500mリレー

「50m」-「150m」-「100m」-「200m」の変則リレー。

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最近はすっかり定番になりました。小中学生そろってのチーム編成が勝負を面白くしてくれました。

いくつであろうと、いくつになろうとやっぱり「リレー」が最高です。

☆頑張った「寒げいこ」の成果でしょう。

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想定を上回る記録が何よりの証拠。競い合うことで、子供らは自然に育ちます。

次回4/27(日)「春」のリレーカーニバル第二弾もとても楽しみです。

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4月の【予定表】

2014-03-25 14:33:36 | 【予定表】

☆ 『ラッキーメイツ』4月の予定をお知らせします。

「14.4yotei.xls」をダウンロード

2014開幕ダッシュ!

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3/23(日)ラッキーメイツ「ダッシュ王選手権」男女決勝レース

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☆ さあいくぞ ラッキーメイツ!

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【お知らせ】予定の変更などについて

2014-03-20 20:26:50 | 【お知らせ】

☆次の通り予定を「変更」します。

◇明日3/21(金)予定の「ラッキーメイツRカーニバル」は悪天候が予想されるため取り止め、3/23(日)に変更します。時間は午後2:00~5:00です。(場所・使用料は変わりません。)

☆3/22(土)の「U15特別トレーニング」は予定通り行ないます。

☆3/23(日)「リレーカーニバル(ミニ記録会)」の主な進行予定

①2×50mR②4×100mR③100mT・T(クラウチングS)④30m&50mダッシュ王選手権(クラウチングS)⑤友好500mR ※走幅跳

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【みんなでカット大作戦】かけっこの流儀(2)

2014-03-19 10:24:35 | 【みんなでカット大作戦】

☆ ほらねっ。

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幸いなことに、「雨」予報がまた外れてくれました。「神通川マラソン」の終了に合わせ、トレーニング開始時間を少しずらしたことも正解でした。

まるで何ごともなかったかのように、3/16(日)も「定期トレーニング」完遂です。

◇「現場」の様子は、そこへ行ってみないことにはわかりません。

対応や内容はそれから決めても遅くはないでしょう。

Dsc02065 岩崎君が卒業のご挨拶代わりに

Dsc02055 野村さんも新しい門出に向け

大会同様にいろんな条件で左右されるし、心配しても前に進みません。肝心なことは、レースが大事な「骨」である限り、その闘いに必要な「肉」付けをしながら組み立てることだと思います。

◇3月に入って、風の強い日が多くなってきました。

気温が上がり始めた証拠でしょう。

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強い子には何てことはない風でも、軽い子・細い子・小さい子にはこたえます。慣れもありますが、とにかく「場数(ばかず)」を踏むことです。やがて強い子の仲間入りができますよ!

☆屋外スポーツは、何といっても屋外練習が一番効果あります。

S0248038 新年度に向け発奮の「3ショット」

「初志貫徹」で進みましょう。気持ちが強ければ強いほど背中を押してもらえ、確実に「進化」できます。

ラッキーメイツ「かけっこ」の流儀は、迷わずに「まずはやってみる」ことです。

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