かけっこ大好き『ラッキーメイツ』

進化し続ける「スポーツ塾」

【みんなでカット大作戦】やっぱりラッキーサンデー!

2009-11-30 18:11:09 | 【みんなでカット大作戦】

☆子供は風の子!昔も今も変わりません!

◇異常なくらい元気です!

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小学生を対象に冬バージョン!・・・のはずが意外や意外!テスト期間中の中学生10人も参加!『文武両道』を徹底的に貫くか!なんとも頼もしい限りです。

◇二世代?三世代?

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小学1年生からマスターズまでが一緒に&自然に『交流』トレーニングです。『フリー』アップも慣れれば何とかなりそう!冬でも常に大会を想定しましょう!

◇T・T(タイムトライアル)が『闘争心』を煽ります!

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頑張りをきちんと評価されると『やる気』も倍増!11月の『ポイント』争いも最高潮に達しました。

◇無限の『パワー』出さなきゃ損!

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疲れを全く知らない子供たち!その『元気』が雨に『待ッタ!』をかけてくれました。

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☆全力尽くし、この日は全員MVP!でした。

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【アスリート道場】輝け!『中学生』(2)

2009-11-28 00:15:52 | 【アスリート道場】

☆キンコン・カンコーン!時間割はこの日も『4限』です。

◇まずは一人ひとりの自覚から!

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1限目は『スーパーアップ』!グループごと1回ごとの動きも『自由』!『リーダー』もローテーションで『チェンジ』しましょうか!『技』のポイントを意識しながら進行できるようならしめたもの!(まだ無理かな?)

◇待ってました!パワー全開!

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2限目は定番の『タイムトライアル』!『体の成長』&『トレーニング効果』が『即』実感できます。何よりもトレーニングの中で一番わかりやすい!但し工夫を凝らし、『素早く』行うことが肝心です!

◇新しいテーマに向かって!

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3限目は『ハードル』を使った『スプリントトレーニング』!リズム&バランス、接地&シーザースなど基礎トレ満載です!徹底的な『一歩ハードル』トレーニングでさらに『大化け』するかも!

◇コーチは現役高校生!

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4限目は『投てき』&『跳躍』がテーマです。身近な『お兄さんコーチ』の指導に『意欲』がどんどん高まります!

☆『あるあるづくし』の3時間!みんなの『元気』も全開でした!

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【アスリート道場】輝け!『中学生』(1)

2009-11-27 02:35:25 | 【アスリート道場】

☆『冬』に向かって絶好調!

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◇好評だった10/3(土)の『県総合』サブトラックに続き、中学生以上を対象に新ネーミング『アスリート道場』で本格的なスタートです!

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小春日和となった11/23(月・祭)、『五福陸上競技場』がやっぱり背中を押してくれました。

◇目線は主に『中学生』!

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部活がない!指導してもらえない!場所がない!ライバルがいない!楽しくない!どうしようもない!・・・etc.『ないないづくし』もここまで揃えば『育つ』はずがない

◇でも輝きたい!そんな『中学生』が市内9校より大集合!

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『チームメイト』に不足はナシ!お互いに鍛え合いましょう!

☆元気出そう!『陸上とやま』実現のキーポイントは、ズバリ『中学生』の元気です!

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【記録室】『北信越中学駅伝』

2009-11-25 01:15:01 | 【記録室】

☆才記君(岩瀬)区間8位入賞!よくやった!

長野陸協DATA_WEB』に結果が発表されています。

◇第1区エース区間で9分14秒は、今大会出場36チーム216人の中でもトータル8位です!

P1000550 (8月5日撮影)

持前の粘り強さを発揮したのでしょう!トップとわずか13秒差は光ります!

☆この『勢い』があれば大丈夫!今度は『全国』だ!

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【記録室】『県小学生たすきリレー大会』

2009-11-25 00:56:18 | 【記録室】

☆山本君(小6)個人・団体ともに堂々第3位入賞!おめでとう

P1030768 (11月7日撮影)

『ちびっ子健康マラソン』での6位からさらに『進化』しました!みんなの人気者『アキト』がバッチリ決めてくれました!

◇出場者の記録(1600m)

山本(6男)5分37秒

岩崎(5男)6分38秒 友好レース

小谷(6女)6分40秒 区間8位

悪コンディションの中よく頑張りました!⇒『成績一覧表

☆『スピード』つけてさらに輝こう!

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