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かけっこ大好き『ラッキーメイツ』

進化し続ける「スポーツ塾」

【春夏秋冬・記録会】2015秋のリレーカーニバル(2)

2015-11-16 09:21:51 | 【春夏秋冬・記録会】
☆この時期に「リレー」で好記録が続出。
「2×50mリレー」2年生ペア。
初心者だってなかなかのもの。
実戦練習が上達の早道です。

◇「4×100mリレー」
気合が入っていました。
横山君が6年生チームに抜擢され健闘。
緊迫の学年対抗戦。須川さんも力を付ける。
練習タイムとすれば上等。
男子は「小学6年生」チームが53秒台後半、女子では「中学2年生」チームが53秒台前半と好走する。
それぞれシーズンの悔いを晴らす素晴らしい走りでした。

◇「500mリレー」
最後は「ミニ・スウェーデンリレー」で燃え尽きる。
1-2走
4走トップ争い。
50m-150m-100m-200m
今やリレーカーニバルの人気「定番」メニュー。
極端に短いのが好きなラッキーメイツ版「ミニ駅伝」と言えるかもしれません。

☆大会に直結する超高速時代の優れもの。
「4×50mリレー」
今回は後半に回ったこともあり、少々疲れ気味か。
ギリギリのパスワークを思い切り試してみましょう。
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【春夏秋冬・記録会】2015秋のリレーカーニバル(1)

2015-11-14 20:57:06 | 【春夏秋冬・記録会】
☆秋の締めくくりは、やっぱり運動会(記録会)。
30mミニダッシュ王

11/3(火・祭)の五福陸上競技場は当初の予報に反して「晴れ」。
2015年「スピード」比べ「かがやき」比べを制すのは誰だ?

◇リレー競技
「4×100mリレー」

「4×50mリレー」

「2×50mリレー」

意外にも好記録が飛び出す。

◇ダッシュ競技
「50mダッシュ王」

「30mミニ・ダッシュ王」

「10mミニミニ・ダッシュ王」

新たに加わった究極の「ダッシュ王」の行方は?

☆締めのレースは「ミニ・スウェーデンリレー」。


今回もメニューは満載。
参加者全員が彩りの「秋」を満喫しました。
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【春夏秋冬・記録会】2015「春」のリレーカーニバル(3) 

2015-03-30 23:38:38 | 【春夏秋冬・記録会】
☆春から「リレー」で燃えまくり。

緊張感あり、笑いあり。ほんとうに楽しかった!
時を忘れて走りまくった春の「運動会」。どの種目も「型」にはまっていないのが、新鮮でいいのかも。

◇500mリレー
ミニ・スウェーデンリレー(50・150・100・200m)も変わらず好評でした。



各チームのオーダー編成が勝負の決め手。ぶっちぎりがあれば、大逆転劇もあり。
駅伝の「ミニ・ミニ版」もまた楽し。

◇草リレー
「運動会」にはつきもの。かけっこの原点です。



コース設定は、その都度芝生のキャンパスに自由に描きます。
石垣コーチ&下村助手も大したもの。お任せが「大正解!」だったみたいですね。

☆今年もスタートはラッキー・パラダイス(楽園)。

自然動物園的な発想の中で、ごく自然に子供たちが育っています。
楽しむ豊かな心が、やがて常識を超える「爆発力」を生み出すのだと信じます。
今年もいいことがたくさんありますように。
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【春夏秋冬・記録会】2015「春」のリレーカーニバル(2)

2015-03-28 22:11:18 | 【春夏秋冬・記録会】
☆速い子は短い距離でも速いのか?


手時計レースとは言え、スパイク&スタブロでモチベーションが高まります。
今は「寒げいこ」での刺激トレーニングを生かす時かも。
4/5(日)開催の「ミニ・ダッシュ王選手権」に向けダッシュ!

◇50mTT(第1ステージ)
予選から迫力は満点。



強い子は、どんなレースでも強い!
決勝(第2ステージ)に向け足慣らし完了。

◇30mTT(第2ステージ)
ひと味違った高速レースも見ものです。



(スターター南保コーチとのタイミングもピタリ。)
全レースでのフライングスタート「ゼロ」に、冬季練習の成果が伺えます。距離が短いほど集中力も高まるのでしょう。
「30mミニミニ・ダッシュ王選手権」も癖になりそう。

☆競い合うことで「速く」も「強く」もなる。

繰り返すこと、続けることで確実に進化するはずです。
2015年「スピード」&「かがやき」比べは始まったばかり。
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【春夏秋冬・記録会】2015「春」のリレーカーニバル(1)

2015-03-25 13:44:07 | 【春夏秋冬・記録会】
☆「かがやき」比べも面白い。

3/15(日)&22(日)と、このところ「ラッキーサンデー」が続きます。
春だ元気に記録会?運動会?いずれにしても「スピード」勝負!
「新幹線」にだって負けません。

◇2×50mリレー
ウォーミングアップには、ちょうどお手頃か。



気温も上がり、身も心も上昇気流に乗っかります。
目標記録は二人の自己ベスト÷2。出たかな?

◇4×50mリレー
壮絶な闘いぶりには、いつものことながら魅せられます。



省エネタイプの優れもの。計算式は×2-2秒。
良き友&良きライバルの競演に思わず拍手!!

☆やっぱり「リレー」は熱くしてくれます。

シーズンへの移行もまずまず。今こそ「勢い」を示すとき。
ふるさと「とやま」にも超「高速」時代がやってきた。
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