美しくないフォーム

青森エンデューロの写真から



今のフォームを客観視できて、
大変いい資料になりました。

FKOさん、KWMさん、ありがとうございます。



先日、右膝の痛みを治すべく、
右だけクリート位置を元に戻した。


結果は正解のようで、膝の痛みは無くなった。
違和感はそのままではあるが。
(左、ほんとなんともない。）



今年は異常なサドルポジションになり、
数ヶ月かけ去年の位置に戻ってきたのだが…
(FTP上がる毎に戻ってる気がする)



下ハンが最もトルクをだせる。
、のだが前乗りのせいでハンドルが近い。



腕を突っ張ってしまうのは
曲げたくても余裕が無いから。

突っ張った方が踏ん張りやすい。



美しいフォームにしたい。
が、パワー優先。どうしようもない。


さらにFTP上げれれば、
『サドルを後ろに下げた方がいいぞ』
的な感覚がケツと脚にくるかな？

そんな感じでサドル位置が
変化していったであった。




お手本。






（ソロ1位のサドル不要は真似れない）