右膝が痛い。
フラットペダルにしたら
ひとまず解決。
去年の１２月からずっとフラットで練習だ。
雪シクロもフラペ状態で走っている。
去年の春からのこと。
１時間程度のレースなら耐えられたが、
長時間で高負荷になると
クランクを回せないほどになる。
ニセコはギリギリだった。
秋にシクロに乗ったら
ゆったりにも関わらず１時間で激痛。
シクロのクリートは位置調整が
ほとんどできないのでそのせいだろうが、
冬の室内ローラーで
夏の仕様で痛いのはなんなのだ？
１２月から試してきて原因が絞れてきた。
が、実走してから結論だ。
もしかしたら今年から
フラットペダルでレースかも。