今日も一日が終わります。 鶏のレバーの旨煮と手羽先の唐揚げ～♪

今日は午前中に夫の散髪をしてすっきり

雨が続くので、散髪する日を待ってました。午前中は雨が降らなかったので決行することに。

夕方にはまたパラパラしてきました。

午後からは名古屋行（すぎもとまさとのコンサート）の宿泊ホテルの予約をするのを忘れていたことに

気付いたので、ネットで予約を済ませてホッとしました。

　　　　　　　　　　　　　

夕べは鶏のレバーの旨煮と手羽先をヘルシオで唐揚げにしてもらいました

どちらもとっても美味しかったです。

　　

スーパーで美味しそうなレンコンの天ぷらが売られていたので、それと、カキフライと。パリッと温め直してもらって、とっても美味しかったです。

お昼のスムージー。

今日も午後からエアロバイク

汗びっしょりになりました。でも瘦せないんだなぁ、これが

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