がんばれ

今日は３連勤の三日目です。


このところ仕事の朝の抑うつ感が強いのですが、今朝もまたかなり強くありました。

心理面だけでなく､胸苦しさや吐き気もありました。

職場の人間関係は悪くないので、やはり仕事量が増えていることによるストレスかなあ…と思います。

いつも追われている感覚｡

期限までに仕事が終わるだろうか…という不安｡

それはずっと続くのに､日々老化の進む自分は耐えられるだろうか…という不安｡

その奥にある､自分の存在自体への根源的な不安と半生への悔恨｡


朝から愚痴ってしまいました。

とにかく、今日一日しのげば、明日は休息です。


神様｡
今日一日が穏やかなものでありますように。
父が回復し、家族と食事が出来ますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。