今日は3連勤の三日目です。
このところ仕事の朝の抑うつ感が強いのですが、今朝もまたかなり強くありました。
心理面だけでなく、胸苦しさや吐き気もありました。
職場の人間関係は悪くないので、やはり仕事量が増えていることによるストレスかなあ…と思います。
いつも追われている感覚。
期限までに仕事が終わるだろうか…という不安。
それはずっと続くのに、日々老化の進む自分は耐えられるだろうか…という不安。
その奥にある、自分の存在自体への根源的な不安と半生への悔恨。
朝から愚痴ってしまいました。
とにかく、今日一日しのげば、明日は休息です。
神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
父が回復し、家族と食事が出来ますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
このところ仕事の朝の抑うつ感が強いのですが、今朝もまたかなり強くありました。
心理面だけでなく、胸苦しさや吐き気もありました。
職場の人間関係は悪くないので、やはり仕事量が増えていることによるストレスかなあ…と思います。
いつも追われている感覚。
期限までに仕事が終わるだろうか…という不安。
それはずっと続くのに、日々老化の進む自分は耐えられるだろうか…という不安。
その奥にある、自分の存在自体への根源的な不安と半生への悔恨。
朝から愚痴ってしまいました。
とにかく、今日一日しのげば、明日は休息です。
神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
父が回復し、家族と食事が出来ますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
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