パジャマの効能

毎朝５時に起きていますが、今朝目覚めると、6時近くになっていました。

目覚まし音がOFFのままにして眠ってしまったようです。

それとともに昨晩から夏物のパジャマを着たのも大きいかも知れません。

それまではジャージのように厚いパジャマでした。

私の持ってる夏パジャマは半袖で、迂闊な私は買って品物を開けてから半袖であることをしりました。

私には「腕を覆わないと寝付きが悪い」という体験的思い込みがあり、蒸し暑くても着用を避けていました。

でも、着てみると体が楽でした。

もっと早く着ていればよかったなあ…。

ともあれ、いつもよりたっぷり寝て、今日から三日間仕事です。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に仕事を終えますように。
お祈り致します。