今日は、万歩計が届くので昼まで家をあけられなかった。
先週、万歩計の表示が突然消えて、復活せず。
少し前に洗濯して、表示がそのままだったから、開けて乾かさなかったのが悪かったか。
何回も洗濯してたけど、こういう壊れかたは初めてだった。
で、本題。
夕方はブールへ。
貸し切りでアズマシイ。
前半の1キロは、クロールと平半々で29分50秒。
後半の1キロは、平3クロール1で24分40秒。
泳ぎ方違うけど、いつもの事ながら、後半の方が速い。
息が苦しくなると、ピッチが早くなるからと思われる。
そして、久しぶりにキロ25分
切れました~
頑張ったから、晩御飯はから揚げ。
やっぱ、片栗粉の衣がいいな~
味付けは、醤油、酒、生姜、ニンニク、隠し味にクミン粉末でした。