☆昨日は、ヨガと歌とタップのレッスンに行く☆

　昨日は朝からヨガのレッスンに行き、午後からスタジオリトルへ行った。
　何だかヨガで全身ほぐされて、ぼ～っとしていたところに、昼ご飯を食べて、眠くなり、それなのに慌てて出かけたので、気分が朦朧としていた。
　歌のレッスンの時も集中できずに音をはずしてばかりだった。
　その後のストレッチの時も、どんよりした気分で低調だったのだが、何故か、姫先生に身体が緩んでいて良いように言われて、「ほんまかいな」と思った。
　
　帰宅後、夫は小学校の同窓会で夕食はいらなかったので、小さな弁当を買って来て1人で食べた。
　夜には頑張って、キッチンの片づけをする予定だったのだが、何もかも嫌になってしまった。
　何だか身体が疲れると頭がまるで回らなくなり、鬱っぽくなって、落ち込む。
　結局、昨夜は夫より先にお風呂に入って寝てしまった。

　ゆっくり休んだおかげで、今朝は元気回復！
　でも、洗濯を２回して、春の花の球根をやっと植えつけたら、もうお昼になった。
　何だか、たいしたこともしていないのに、すぐに時間がたつ。
　どうも私は子どものころから性能の悪いポンコツ車みたいで、ちゃんとご飯を食べていても、あまり働かない。
　また、自己嫌悪に陥る。

　でも、夕方、買い物に出て、家の近くのＮ学院の聖フランシスの壁画に夕方の光が当たっているのを見て、少し勇気を取り戻した。
　アッシジの聖フランシスは森の小鳥たちにも説教をしたのだそうだ。
　

　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木莉