先月の体調不調からトレーニングが再開できていない。
ほぼ身体のコンディションは回復しているのだけど、メンタルが戻ってないんだよねぇ ・・・
トレーニングもブログ更新も、やる気が出ない。
一度落としたモチベーションを再び持ち上げることが下手で、つい楽な方に逃げてしまうんだよなぁ ・・・
こんなときにはまた、後戻りできない状況に自分を追い込む、いつもの手を使うか。
で、エントリーした ↓
「よし、早速ランニングしてくるか」と思ったが、外はゴロゴロと雷が鳴り始めてる。
まっ、明日から頑張ろうか!
(誰かダイエットで同じこと言ってたような)