日記を書くということ

日記に何を書くべきかで悩む時がある。

日記なので、「今日あったこと」を事実として書くべきか、「今考えていることを」をまとめて書くべきか・・・・・等

どちらも書いていますが・・・・・。

書くことで何か得られるのかというと、特にこれといったものはありません。

では、何故書いているのかというと、特にこれが理由でといったものは無いような気がします。

ここまで書いてきたので、書かないというのは、何だか落ち着かない。

それから、そんなに強く意識しているのではありませんが、書いていると、精神的に少し強くなれるような気がします。