自分の身体なのにな

今日は、異常な暖かさです。モワ～っとした空気が気持ち悪かったです。
今朝、家庭医を受診してきました。それは、昨日のリハビリに行った際、
スタッフの看護師さんから、受診を勧められたからです。

原因は、「口唇ヘルペス」と帯状疱疹っぽい腰の痛みにありました。
昨日のバイタルチェックの際、看護師さんに患部を看てもらい、
「腰の部分は帯状疱疹には見えないけど、口の方から、他に広がると悪いから」と
アドバイスを受けての今日の受診でした。インフルエンザや、
肺炎の予防注射の人が多かったように思います。
院長先生は、腰を見るなり「本物の帯状疱疹なら、こんなもんじゃ
ないよ」とスパッ「お口の方のお薬出しておきますね」
「薬を腰に塗っても構わないから」「リハビリ頑張って」
到着してから、薬局が終わるまでの1時間ちょい。じっとしてるのは固まるなあ

で、本題。昨日の通所リハビリは、横になっていただけだったんです
土曜の夜寝る前に、右足(健足）の膝に痛みが出た事をＯＴさんに言ったので
身体の状態の確認と、緊張取りの為にストレッチが始まったのです。
右足がやはり、あちこち張っています。「麻痺側も動かします」と痛む所の有無を
確認。終わったので、起き上がろうとした途端に、「バッキ～ン」と
麻痺足の太腿裏が攣ったのです痛いし、全身硬直しちゃって、もう大変

土曜の夜の右膝が痛んだ時に、麻痺足に相当力が入っていたのでしょう。
麻痺側の足の緊張を取る為にＰＴさんが触った際、「どえりゃあ固い」とは
自覚したんだけど、まさか攣るとは思ってなくて・・・

ＯＴさんとＰＴさんの２人がかりで、カチンコチンの私の緊張を緩める事に。

結局、レッドコードの体操も器具を使うトレーニング等、いつものメニューは
何も出来ずに終わってしまいました

今年1月4日から、通所リハビリに行き出して直ぐ、就寝中に麻痺足が攣った
時は、怖くて怖くて・・・今回は、専門スタッフがいる中だったので
まだマシでしたけど、「麻痺足は伸びてる時が危ない」という教訓を得た

片麻痺になって30年目なのに、まだまだ自分の身体はミステリアスです
自分の事より、ＯＴさんの、病気の話しの方が怖かったわ

今週後半から、一気に気温が急降下らしいです
皆様、重々、ご自愛下さいませ