知れば知るほど

そこそこ栄養の知識はあるつもりだった。

でも最近の栄養学は進んでいて、「身体に有効な食べ方」まで明らかになっている。

ただ食べれば良い訳ではないのだ。

身体の不調も、自分である程度改善させる方法も分かってきている。

知れば知るほど奥が深い。

人間は凄いな〜！と感心する。

知っておいて損は無い！といろいろ頭に入れては、試してみるのでした。

お天気が不安定です。

こんな時こそ慎重に動きたいと思います。