夕食後にウトウト

夕食後、気が抜けたようで、デレビを観ながら寝てました。

今日は気温は高めだったのに、陽射しが無くて寒々してました。

風が無くて良かったですが、身体はガチガチでした。

帰宅後、麻痺手がキンキンに冷たかったです。

私が手をさすっていたら、夫の手が私の手を包むようにして温めてくれました。

「手を懐に入れるんだよ」そう言いました。

せれで麻痺手を服の袖に通さずにズボンのお腹の辺りに入れておきました。

家にいる時には、コレもありですね。

歩くのに麻痺手が緊張して血流が悪くなっていたのかな？

血流にこだわって週末は過ごそうと思います。

腹筋強化の運動をやったし、疲れたのかな？

さて、さっさと寝るとします。

カラカラ天気だったので、明日からの雨で潤うと良いですね。

天気予報をチェックして、お健やかに、ご安全に〜！