ネバダラ

いろいろあったので、あんな耳鼻科に二度といくもんか！

と、心に誓ってから１年と５カ月。

最近ますます鼻がひどくなってきた。

蓄膿症とアレルギー鼻炎なのである。

そのアレルギー鼻炎の治療でステロイドを使用しており、治療中はほとんどアレルギーが抑えられていた。

治療を勝手に中断してからの副作用が最近かなりひどくなり、鼻の中をかきむしりたくなる。

そして頻繁にクシャミ連発。

もしハクション大魔王がいたら、忙しくてしかたがない。

 

最近は鼻うがいをしている。

鼻うがいでアレルギーがマシになるのか？

効果はよくわからないが、鼻水がタップリと出てスッとして気持ちがいい。

 

0.9%の生理食塩水を作った。

煮沸した湯500mlに、食塩を4.5mgを溶かす。

あ、4.6mgになってしまったぞ。

まあこれぐらいは誤差の範囲なので、いいとするか！

 

これを常温に戻してから使用する。

片方の鼻に入れ、もう片方の鼻から出す。

そして逆の鼻も。

ネバダラ～と鼻水が流され、とってもスッキリ！

けっしてアレルギーがマシになる訳ではなさそうだが、ネバダラが無くなると呼吸も楽になる。

残水が思ってもいない時にニュルッと出てくることもあるが、すぐに慣れるぞ気にするな！

慣れると要領次第で耳ツーンもしなくなる。

さあ、みなさんもやってみよう！