イルチブレインヨガで 脳をリフレッシュし、集中力アップへ ☆

2014年12月30日 | 分かち合い
脳の血流を改善することで、集中力アップを図るイルチブレインヨガ。
始めてから約１年で仕事の手際がとても良くなったという４０代の女性の体験談をご紹介します

仕事が早く終えられるようになりました　　　　　　 40代　女性

イルチブレインヨガを始めて約1年が過ぎました。

いつのまにか集中力がついてきたのか、仕事が早く終えられるようになりました。

コミュニケーションがうまく取れるようになって、人間関係も楽になりました

　　　　　　　　　　　　　　　　

＜脳がスッキリすれば、集中力も高まる＞

仕事でデスクワークが続いていると、目がジンジンとしてきたり首や肩が凝ったり、頭がズーンと重くなったり様々な不快症状が現れます。
脳の集中力も低下して、仕事の能率も悪くなります。

こんな時は、脳が疲れて血行が悪くなっています。
私たちの頭部には血管や神経が密集しており、脳の血流が滞ると頭の回転が鈍くなります。集中力も途切れやすくなり、倦怠感も感じやすくなります。

イルチブレインヨガでは、深い呼吸と簡単なエクササイズによって脳の血流を促進し、脳と全身を新鮮な血液と酸素で満たしていきます
まるで頭部をマッサージするようなリフレッシュ効果を脳にもたらし、集中力の改善へとつなげます
頭痛や疲労感が解消され、意欲的に仕事や勉強に取り組めるようになることが期待できます

仕事の効率アップを図りたい方は、ぜひ一度、お試しください




★　　　　　 ★　　　 　　★　　イルチブレインヨガ（ILCHI Bragain Yoga）は、
脳科学と東洋医学を融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニングなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。
札幌市西区琴似１条５丁目4-18　細川ビル2Ｆ
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