イルチブレインヨガで 根本から元気に ☆

イルチブレインヨガは、体の内側のバランスを整えることで心身の不調を根本から取り除くことを目指しています。
イルチブレインヨガのトレーニングを始めたことで、心と体が元気になったという50代の女性会員さんの体験談をご紹介します

どんなに疲れていても元気に　　　　　　 50代　女性

イルチブレインヨガを始めるまでは、体がしんどくなると毎週のように整体に通っていました。
整体に行くと一時的に体はラクになりますが、根本的な解決にならないなと感じていました。そんな時、イルチブレインヨガのチラシを見ました。

やってみると、体は使えば使うほど動くようになるというのを実感しました
どんなに仕事で疲れていても、トレーニングをすると元気になります。

これからも自分の体は自分で管理することができるように、ヨガを長く続けていくつもりです。

　　　　　　　　　　　

私たちの体は、気のエネルギーや血液がスムーズに流れていると健康で元気になります
イルチブレインヨガの脳トレーニングは、「気血循環」の滞りを解消しストレスや疲れを感じにくい体質に変えていくことができます。

医療の専門家の多くは、人間の健康は部分ではなく体全体のシステムとしてとらえる必要があるといいます。
特定の部位や内臓を改善しても、気血循環などのシステムがトラブルを抱えていると根本から健康になるのは難しくなるからです。

イルチブレインヨガは、体全体、そして脳や心に包括的にアプローチする「ホリスティック・エクササイズ」です。
体と脳、体と心のつながりに着目し、全体のバランスを整えていく脳体操を実践しています




★　　　　　 ★　　　 　　★　　イルチブレインヨガ（ILCHI Bragain Yoga）は、
脳科学と東洋医学を融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニングなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。

札幌市西区琴似１条５丁目4-18　細川ビル2Ｆ
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