食べ過ぎに サヨナラ ～ イルチブレインヨガの 「脳からダイエット」体験記 ☆

肥満の原因として一番大きいのは、やはり何と言っても食べ過ぎです。体が必要とする以上に食べれば、それだけ太るのは自然の摂理。
では、なぜ食べ過ぎてしまうのか。それは食べることでストレスを解消したいと考えるからです。
イルチブレインヨガでは、脳がしっかりと本来の働きをしていれば、食べ過ぎは防げると考えています。
イルチブレインヨガで17キロのダイエットに成功したという57歳の女性の体験談を紹介します

3カ月で17キロ痩せた！ 　57歳　女性

小さなころから太っていて、今までありとあらゆるダイエット法を試してきました。
しかし、どれも効果は出ず。痩せることをあきらめかけていました。
ところが、イルチブレインヨガに出会って、すべてが変わりました。入会して3か月くらいで、17キロ痩せたのです！現在の体重は79キロです。

もともと食べることが好きなのですが、さらに、最近は両親の介護をするストレスもあって、毎日のようにたくさん食べていました。
それが、イルチブレインヨガに入会して１か月ほどで「食べたい」という気持ちがなくなっていきました

糖尿を患わっていたのですが、血糖値の平均が120以下になりました。血圧も大幅に下がり、健康になってきています

しかも、肌が柔らかく赤ちゃんみたいにスベスベになりました！57歳でこんな体験ができるとは思っていませんでした
スタジオに通うことが、ただただ嬉しくて楽しい毎日です


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イルチブレインヨガ（ILCHI Bragain Yoga）は、脳科学と東洋医学を融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性プログラムなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。

札幌市西区琴似１条５丁目4-18　細川ビル2Ｆ
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　　　☎ 011-622-2301
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