2013.3.18（月）～3.24（日）

第２９回全日本トライアスロン宮古島大会まで、１ヶ月を切ってきました。

何かと忙しい今日この頃です。

そのためと言っちゃあ何ですが、先週の週間トレーニングの更新が、今日になってしまいました。

先週は、水曜日が春分の日で、祝日。

生憎の雨模様でしたが、JRAの栗東トレーニングセンターに、愛馬に合ってきました。



また、土曜日の阪神競馬場で行われた、毎日杯GⅢを圧勝したキズナにも会えました。



また、日曜日は、宮崎でフィオーレのメンバーで、宮古島からはじまるトライアスロンシーズンに向けての、決起集会がありました。

飲みに徹していたので、写真を撮り忘れました（汗）


週間トレーニングには関係のない話題ですが、良き気分転換が出来た週でした。


それでは、先週の週間トレーニングです。


３/１８（月）～３/２４（日）

スイム　　10400m
バイク　 220.0km （全てインドア261km)
ラン　　 77.9km

スイムは毎週これくらいは、大会まで泳げればと思っています。

バイクは、日曜日に宮崎の天気が愚図ついていて、乗れなくはなかったですが、バイク素人の自分は、路面が少しでも濡れているのが怖くて断念。

ランは、日曜日に椿山ランが出来た（速くは走れないですが・・・）のが大きいような気分になっています。

あと、もうひと踏ん張り！何とかケガなく、宮古島に挑むことが出来ればと思っています。

P.S. 最近、食欲、アルコール欲が、怪獣モードになり・・・

　　あれだけ順調に絞れてきていた体が、もとに戻りつつあるような・・・