ケースに出す寿司の温度は華氏４１度以下でなくてはいけない為
巻いた寿司をクーラーで冷やす事になって数週間が経つ。
大きなトレイに１０パックの寿司をのせ
それをクーラーと調理場を行き来するなか
数日前、トレイを見事に床に落としてしまった。
怖いことは
どうしてそうなったかが全く記憶にない事だ。
誰かがあたって来た訳でも
足を滑らした訳でもないのに
落ちそうだ とも気づかず
あっと思った時、トレイは床の上
巻いた寿司はパックから飛び出し床の上でグッチャグチャ
年と共に脳は萎縮する。
聞くところによると、４０代から始まるらしい。
６０代になると脳の萎縮は加速されると読んだ。
物忘れもかなり酷くなっているけど
今回 トレイを落とした事は私にはショッキングだった。
自分の周りの状況を脳神経？が把握していなかった為に
トレイを落としてしまったとしか考えられない。
恐ろしくなった私は
「そうだ ヨガに行こう」 と思い
数年ぶりにアイオワの街にあるヨガ教室に行ってきた。
ヨガをすることで脳の萎縮を遅らせれるかどうかは
知りませんがね。
心に良きことは脳にも良し ですよね
ここは室温を高くした部屋で行われるヨガ。
私が好きなビクラムヨガではないけれど、
この街のヨガ教室の中では気に入っている。
今日の参加者は３名と少なかった。
ヨガが終わると、その中の一人に
「貴方日本人？
私の義母は沖縄出身なのよ」 と
話しかけてこられびっくり！
残念なことに その婦人はこの街から数時間行った先に住まわれているから
お会いする事などないだろうけど
それでも なんか嬉しかった。
昨日話したバッキーが務める会社のガススタで起こった事件
バッキーは数時間後に無事に帰宅しました。
ぽちっとね
私など一昨日はリュックをホテルに忘れたまま、次の宿で下ろそうとして忘れていることに気づくという体たらくでした。
もっとも考え事で頭がいっぱいに、なっていたという事情はありましたが…。
あまり余計なことに気を使わないということも、頭のためになるかもしれませんね。
イジーさんは、いつまでもお元気なイジーさんであり続けてください。
日本から応援しています。❤️
バッキーさんも無事に帰宅されたようでよかったです(^_^)
私はこの前カタカナの『サ』が思い出せなかったんですよ。
サ以外のサ行は思い浮かぶのにサだけ思い出せなくて、時間にして1分もしないで思い出したけど、ちょっと焦りました。
バッキーさん、よかったです！！
毎日が同じだと平和だけど
脳は刺激をある程度求めているといいますね。
美容師さんにも散々？
「押しメンズ(男優)がいること
恋することが、女性をいつまでも若々しくしますよー。」
と、諭されてきました（笑）
ドラマを観て、はらはらドキドキも
いいとか💕
私の物忘れは娘たちが家にいた頃からひどく皆から アルツハイマーだ と言われたことです
３０代の終わりに運転中 どこになにの為に行っているのかが分からなく頭の中が真っ白になったことがありました。
数分後に 「そうだった学校にいってるんだ」 と気づいたんですが
ストレスや不安感で脳の海馬や前頭葉に萎縮がみられる研究結果が出ているそうです
年齢と共に脳の萎縮はスピードアップですし
出来る限り萎縮の原因になるようなことを避けるのも手かもしれません。
心にかけてくださり ありがとうございます。
＃Soyさんへ
そうなんですよ
沖縄と聞き Soyさんを思いました
その方はけいこさんとおっしゃるようです
名字は話してくれた方の発音が悪くその上私の耳が悪いので聞き取れなかったんですが
沖縄を思うと美しい海の色が広がります。
＃Nekoさんへ
脳って身体と違って分かりにくい部分ですものね。細かく記録もして行こうと思う事故？でした。
心と脳 脳と心 興味深いですよね
真田ナオキさんとキンキのお二人。
キンキは拓郎さんと過去に番組担当され
特別番組を7月に放映されそれ見てからキンキ良いかもと。今彼らのチャンネルも立ち上げて一週間に２回更新して楽曲を配信してくれています。ジャニーズ誰も興味無かったのに拓郎さんがキンキの良さを教えてくれたと思っています。
確かに推しファンがいるだけで認知症も遅らせるかも知れません。
どうしても加齢とともに脳の萎縮は避けられませんが おっとりした優しい顔のおばあさんになりたいです