靴選び

　こんにちは　受付Sです。

秋らしく涼しくなり、新しい靴を買いたいな～と思っています。

外反母趾の手術をしたことがあるので、先の細い靴は履かないようにしています。

いろいろ調べてみると

足に合わない靴を履き続けると、足の指、足の底、かかとは勿論のこと

ふくらはぎ、膝や腰、背中、首など様々な不調が出てくるとのこと。

私は歩くことが好きなのですが、長く歩くと翌日、足の底に痛みが出ることが多いです。

そんなこともあり、先日、母に勧められて　足の中敷をオーダーしました。

靴屋さんで　足の型と加重？を測ってもらい自分の足にぴったりなものを作って頂きました。

ブーツや運動靴に入れられるしっかりしたものなので、少々高めの9800円

しかし、それで私の今までの痛みが軽減されるなら　安いものかもしれません・・・。

いつも体を心配してくれる母は　自分の行っている靴屋さんで　靴もオーダーするべきだと言っています。

まあ　それはとても　お高いので　幅とサイズに合ったものを選ぶようにしていきます。