お風呂スピーカーを導入してから変わったこと。
湯船につかっている時間(洗う時間は含まず)が明らかに延びた。
これまでは、もう十分つかったなと思っても、時計を見るとやっと10分。
それが、音楽を流すようになってからは、最低でも15分。
あ、この曲、最後まで聴いてから、なんてときは、18分になったこともある。
これなら深部体温が十分上がっていることと思う。
今日はお休みだったので、朝食にちょっと変わったメニューを作りたいと思った。
そこで思い出したのが、先日、アヒージョに合う具材を検索したときのこと。
目玉焼きのアヒージョというのが載っていて、へぇ~そんなのが?と思った。
さっそく作ってみたら、これがすごくおいしい。
(エスビーのアヒージョ用ミックススパイスを使用)

目玉焼きはいつもはオリーブ油と雪塩をかけて食べているが、特別なときはこれだな。

