本日１２キロメートル 爪が・・・

一昨日、ついに両足親指の爪が取れました。
風呂の中で左親指、風呂上りに右親指。
ぜんぜん痛くないので大丈夫です。
すっきりです。
しわいマラソンの後は、だいたい爪が死にます。
両足は初めてかもしれません。

さて、今日は天気も良く、気持ちよく走れました。
さっき、ランから帰ってきたところです。
足首も、絶好調ではありませんが、それほど痛みは出ませんでした。

本日のＲＵＮ
走行距離　　　　１２キロメートル
走行時間　　　　５９分

今月走行距離　　１０４キロメートル