本日１２キロメートル

昨日は、朝ＲＵＮ８キロメートル
今日は、夜１２キロメートル。
６分台をキープして走りました。

地元は酒祭りでしたが、今日は行ってません。
次男と家でごろごろしてました。
明日は、サッカーの引率なので、明日も酒祭りは行けません。

行きたかったな～。

昨日のＲＵＮ
走行距離　　　　８キロメートル
走行時間　　　　４０分

本日のＲＵＮ
走行距離　　　　１２キロメートル
走行時間　　　　７４分

今月走行距離　　６３キロメートル