「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

今週のＲＵＮ

2017年07月22日 19時48分05秒 | ランニング
１６日（日）ピクニックラン桜江　２１㎞
１７日（月）休足
１８日（火）休足
１９日（水）早朝ＲＵＮ　　８㎞
２０日（木）早朝ＲＵＮ　　８㎞
２１日（金）早朝ＲＵＮ　　７㎞
２２日（土）昼ＲＵＮ　　１０㎞

更新さぼってました・・・。
今週はこんな感じです。
朝ＲＵＮ３日連続できたのは、久しぶり。
我ながら、よくがんばったと思います。

もう少し、一回に走る距離を長くせねばなりません。

今月走行距離　　１２８㎞