ジム

今日もベルト３５分。

キロ８分傾斜２％～キロ５分傾斜３％。

１０日後は、愛媛マラソンです。

本番までどう過ごせばよいのか・・・。

これまで、あまり考えたことはありませんでした。

でも、ここ最近、練習会にお世話になり、これまでの練習を無駄にしたくないという気持ちが

大きくなっています。

どう過ごすべきか・・・。