ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日8㎞

2018年10月15日 20時39分03秒 | ランニング
今日は、息子をサッカーへ連れて行かねばならなかったので、
仕事を早く切り上げて帰ってきました。

晩御飯を作り、連れていった後に、走りに出かけました。
作るといっても、カレーライスかハヤシライス。
今日は、ハヤシライス。

ランニングはいつもの8㎞コース。
45分。

今月62㎞。
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