目標とどかず

今月の走行距離目標を２５０ｋｍとして、スタートしましたが、とどきませんでした。

でも、１１月は３日の平和マラソンに始まり、土師ダムハーフ・宮島クロスカントリーと

出場することができ、なかなか楽しい月になりました。


今年は、出場予定の大会はもうありません。次は、来年２月の呉とびしまマラソン（ハーフ）です。

それを目標に楽しみます。



本日のＲＵＮ

早朝ラン

手袋一枚では、冷えを防ぐことができんくらい寒い・・・・。

走行距離　７ｋｍ

走行時間　５０分

今月走行距離　２２１ｋｍ

１２月も２２０ｋｍぐらいを目標にします。