本日１２キロメートル

更新さぼってたけど、なんとか走ってました。
２４日　１４㎞を９２分（朝）
２７日　１１㎞を６３分（早朝）

今日は、仕事から帰り、夜ＲＵＮ。
調子がだいぶんもどってきて、気持ちよく走れるようになってきました。
こんな時が一番危ない。
調子にのって、スピードはださない。

さて、久しぶりに月間の走行距離が２００㎞に届きそうです。
何か月ぶりでしょう。
調べてみたら、昨年の７月に２０１㌔走ったぶりでした・・・。
この１年間の走る気の落ち込み様がよくわかります。

本日の走行距離　　　１２キロメートル
　　　走行時間　　　６８分

今月走行距離　　　　１９０㎞