あれこれ。

昨日は保育園の夏祭りでした。（とはいえ、保護者主催のもの）今年はマタイのクラスの委員なので、準備から片づけまで参加。これまでほとんど知らなかった他学年の保護者の方々と、あれこれ作業をこなしながら、気の合う人がいたりとっても頑張りやさんの方がいたり、楽しくもあり、ほんと、勉強になりました。

集計時、やたら勘定が早いとお母さん方に笑われ、全学年の集計をする。
銀行お勤め？と言われ、そんなこと言われたことないもんだから（っていうか見えないでしょ、絶対！）、こちらも（笑）

会長さんとか元会長さんとかと話していて、みんな誰かがやってくれるだろう、誰か好きな人が・・・とか思っているけれど、それを責任から逃れず引き受ける人というのはすごいなあと思いました。みんな、仕事をもつ母、忙しいのに。

I do not shrink from this responsibility, I welcome it!
の言葉を思い出しました。

他園からお友だちのまゆちゃん母子も来てくれて、楽しかったです。
ありがとう～

その後は、近所の公園のお祭りへ。
昨日に引き続き2時間遊ぶ。

帰ってきてマタイは疲れたか・・・ちょっとハードだったか・・・暑かったし・・・発熱。
2～3日のんびりします。
ヘレヌイは朝からクワさんと水のある公園へ。
今ごろずぶぬれになって、はしゃいでいることでしょう。

じゃあ、やりな。

昨日ヘレヌイが朝から『今日もプールだ、わ～いわ～い』と小躍りしていて。水遊びだ～いすきだもんね～とヘレヌイ。いやいや、水遊びならママだって大好きだよ、いやいや僕の方が…と一通り競った後、最後に。
『じゃあ、ママもやりな』と。
ノックアウトされました。本当に大好きな水遊びっていうか、泳ぐこと。しばらくやっていませんでした。
そんなわけで昨日はお店が暇だったので、とはいえ、やることはいろいろあるけれど・・・でもでも、抜け出しちゃいました！小一時間。ひと泳ぎ。最高に気持ちよかったです！
泳ぐこと、歌うこと、踊ること。自分が大好きだけどしばらく(しばらくって本当にやらなくなってから7年位経ってる！)やってこなかったこと、また復活しよって思いました。家ではちょいちょい、大声張り上げて歌って踊ってますがに。また１からやってみようっと。

木に登る～

今日はスタッフの一人が急遽お休みだったので、終日二人でお店を切り盛り。いやぁ久しぶりのことです。
あるお客さまには、今日は水入らず？ツーカーだね～、と笑われます。
普段はお店が暇な時間になると、ちょいちょい抜け出します。計算をしたり入力をしたり・・・数字に追われます。オープンからクローズまでずっとお店に出続けていたのは、本当に久しぶりです。

今日はお天気のお陰もあって、すっごく楽しかったです。
笑ってしまうほどらぅ麺は出ず、つけ麺と冷やし麺ばかりでした。
冷やし麺は毎夏おなじみ、冷やし豆乳麺と辛いの。ノンオイル、豆乳とお魚出汁オンリーでヘルシーです。詳細はコチラ。今年は白醤油でさらにスッキリと仕上げました。
つけ麺は新しくスタートした、あさりと帆立の潮騒が、お陰さまで好評です。詳細はコチラ。
どちらも8月のお盆前までです。お試しを☆

午後にはmixiでお知り合いになった、カフェを営むママ＆お子ちゃまもご来店。お店の苦労バナシ！？に花が咲く。カフェとラーメン屋、まったく違うようで、売上の波が激しいことやスタッフのことなど、自営の飲食という点で悩みは一緒。それに、フロハンさんもうちもどちらも無添加の調味料を使用していたり、働く母で子どもを保育園に預けていたり・・・共通点も多い。
お話できて嬉しかったです♪お店は外から車で見かけたことしかないのですが（とってもカワイイ☆）、来週はカフェに行くつもり。レポート書きま～す。

今日来てくださったお客さまが、じゃらんじゃらんは客層がいいよね～ラーメン屋とは思えないよ、二人の人柄だね～と誉めてくださった。
もう、ナントカも、木に登っちゃうよ。えへへ。

タンジューン。

昨日洗濯機を回したまま寝てしまったのですが、朝起きたら干してあった～。
朝から嬉しい。
こんなことで、天にも昇る気分。単純タンジューン。

昨日はポストをあけると…こんな素敵な物がバラバラにガサガサと出てきます。明らかにイギリスから帰国したあの子からのお土産。そして、CDはあの省庁主催の物、その相方からだ。
とはいえ、置き手紙もないし、メールもきていない。
日曜定休を忘れて、お店に来ちゃったよう。前職で知り合った妹のようにかわいがるイベントの出場学生たち、今は立派な立派な社会人だけれど、相変わらずっぷりに笑ったわ。いくつになっても、私にとっては娘のようで妹のようで、なんともかわいい。ありがとう！再訪楽しみにしているよ～

今日はカラッといい天気。こんな青天見るだけで、仕事頑張るぞって思える朝。単純タンジューン。

祭りだぁ。

ヘレヌイが大好きな祭りの季節が到来。

土曜日は近所のグラウンドで花火。保育園のお友だち親子と初カンパーイ
いい夜だった。それに地域でこれだけ大きな花火をあげるのって珍しい。キレイだったな～。

日曜日はクワさん地元近くの、熊谷のうちわ祭りへ。
朝は早く行き過ぎて閑散としていたが、午後から盛り上がる。
毎年クワさんが子ども達を連れて行きたいと言う、思い入れの強い祭り。

これから9月後半まで毎週、毎週、お祭りに出かける我が家。
夏はいいね。マタイはいつもだけど・・・。

土曜日は保育園の夏祭りです。500円払えばなんでも自由に遊べ（輪投げとかくじとか）、飲み食い（昨年はコロッケとかチヂミとか・・・）できます。お近く通ったらどうぞ～

卒業

昨日、マドレボニータを卒業しました。（自分なりの区切り、です）

3月の体験、6月に4回コースの3回、さらに先週はカラダ作り超基礎を、そして昨日振り替え分を受講、そしてこれでいったんは終了となりました。（また機会があれば参加したいですが）

出会わなければ、夫との接し方、自分自身の生き方を含め、私の人生、大きく変わっていただろうな。

以下、変化を。

●カラダのこと、何も知らずに今まできました。
今はちょっとだけ知って、もと知りたくてあれこれ本を読んだりしています。
カラダってすごいね。自分で変えられるんだね。人によっちゃ、当たり前。でも、私には目からウロコでした。

●できなかったこと、いっぱいできるようになりました。

体のこと・・・骨盤・肩・胸、単独で動かせませんでした。今はいい感じで動きます。まだまだですが、動かすのが気持ちいい。

心のこと・・・頭の中、モヤモヤしていました。今は考えがまとまりやすくなったし、次の一歩（行動）が出やすくなった。しばらく休みがちだった書くことも、苦じゃない。むしろ楽しめている。

●そして何より、コミュニケーション、これを一番学んだ。
クワさんとの関係において、付き合い始めから13年、仲良しかケンカ（一方的な私の怒り＾＾；）のいずれかしかなかった。いまは対話すること、を学び心がけています。

●人に委ねること
実は自分が頑張っちまう方がラクでいいなんて思っていたけれど、そのくせ”頑張ってます菌”をクワさんに撒き散らしていたけれど、今はそんな不衛生なことはやめて、委ねています。
お願いしてみて、きっと変わるよ。

四の五の言わず、おススメです。
遠いなあと思う方、先月は千葉（といっても片道だけで2h）、神奈川、そして遠く仙台からも参加者がいました。
だんなさんとイマイチうまくいかない、子どもはかわいいんだけどちょっと子育て楽しめていない、何より、自分、このままで大丈夫か？と思ったら、まずはGO!

昨日は高3のお子さんがいる方も参加されていました。立派な”産後”ですもんね。（シェアリングご一緒させていただきましたが、とっても深かった。いい刺激をいただきました）

いま、この時期に出会えて本当によかった。
私はおろか、家族みんなHAPPYになったこと間違いナシです。

またぁ！？

前に記事にしましたが、コンシンネが盗まれました。
その後小さなヤシも盗まれました。

そして、きょう？昨晩か・・・
ハイビスカスが盗まれました。

どれもお店の入口に飾っている植木です。

ハイビスカスは、昨春に購入して、昨夏もキレイな花をつけ、枯木状態で待つこと半年・・・ようやく先月末から鮮やかな黄色い花をつけ始めていました。

写真は、最初の一輪に喜ぶヘレヌイ。ありし日のハイビスカス・・・

まったくもう。なんでだろう。

ひとが大事に育てているものを盗んで、それで育てて楽しいかな？

コンシンネ、ミニやしの木、ハイビスカス・・・どれも南国の植物。同じ人の仕業では。あじさいや朝顔もあるのですが、和ものは無害です。

ハイビスカスなんて小さな苗で買ったので350円くらいですけどね、お金の問題じゃナーイ！！！

これは便利！

お誕生日に”レンジで楽チン、チップスメーカー”というものをいただきました。anyonありがとう！
じゃがいもを洗って付属のスライサーでスライスして、こんな風に並べてレンジへ。10分くらいチンして、油も使わず、チップス完成！という優れもの。

いただいていながら、なんですが、油も使わずレンジでチン・・・本当に美味しいのかな？と半信半疑で作ってみました。

が！美味しかった～。

芋ほりで収穫した、山ほどあったジャガイモもこれならぺろりと食べてしまいます。

息子も夫も即席手作りポテチに大喜び。

友人のはじゃがいものみらしいですが、いただいたのは新製品でさつまいもとかぼちゃ、れんこんも利用可となっています。それにしても、なぜ揚げてもいないのに、食感が柔らか～ではなくてパリッとなるのか本当に不思議です。

無題

あのニュースが、頭から離れません…。電車が急ブレーキをかける音、飛び込む三人、聞いたわけでも見たわけでもない音と映像が頭をぐるぐる回ってしまいます。
上も下も同級生の年齢…それは、あまりにも、あまりにも、かわいい盛りです。どんな思いで……
事情はわかりません。自分に何かできると考えることは傲慢なのかもしれません。
でももうこんなことが起きないように、できる僅かな僅かなことはあるんじゃないか。
それがどれだけ僅かでも動きたい。

忘れたくない、決して忘れられない。

それでも今日も私は笑うよ。そして、この痛みを悲しみを受け止めて、笑顔で生きるよ。

お店で元気を！

先週もちょっと体調を崩し気味でしたが、今日も頭痛があり、めまいもあり・・・で朝からあまり仕事モードではないなぁなんて思いながらお店へ。

でもこんなときこそお店に出ると、元気をいただきます。

まずは、ほぼ毎朝来て頂いているお二人。
牛乳屋のおじちゃんとは今日も笑い話。おじちゃんの野球熱が今日も熱い熱い。
市場のお姉ちゃんともディズニーランドの話で盛り上がる。グーフィの水かけ？これは行かねば。
お二人とそれぞれ会話をして、まずカツが入りました。

その後、市場のお客さまが部下の女の子達を連れてやってきたのですが、入るなり『今日はアベックが多いなあ』と。部下の女の子は真顔で『アベックってナンですか？』と。店中で爆笑しました。使いはしませんが、いまや本当に死語になっていたんですね！

3ヶ月の赤ちゃん連れの方もいらして、バンボに座って、ご機嫌☆パパママも、赤ちゃん一人で座らせてラーメン食べれるとは！と喜んでくださり、こちらも嬉しい。（撮影許可いただきました！画像はお客さまである、3ヶ月の赤ちゃん。早くもちょっと懐かしいです。）

お店を終えて、やっぱり心は元気になっていました。皆さんからエネルギーをいっぱい吸収させていただいています。私ももっと与える側にならんとな～・・・

心は回復しましたが、めまいと頭痛・全身の痛みとあったので、一年に一度、も飲まないドリンク剤を購入。授乳期の栄養補強に、とあるチョコ○BBですが、キクー！！びっくりです。効きすぎて怖いくらいです。常用する気はありませんが、これ常用したら依存しそうだし、大変なことになりそうです。

ほんとは毎日の食事で鉄分や栄養分をちゃんと補っていかないといけないのですが・・・（食べ物はそりゃあもう食べているんですが必要な栄養分は摂れていない気が大いにしていました）また明日からちゃんと食事でケアしていかなくては。

魚釣り

群馬（中ノ沢）へ魚釣りに行ってきました。

ますと岩魚に挑戦。
ますはいっぱい釣れましたが、岩魚は難しい・・・
餌の周りをちょっと食べては逃げていきます。

結局、奮闘したものの岩魚は釣れず、でも購入してその場で焼いてもらいました。
美味しいっ。塩気がなんとも言えない。最高！ますも、です。

BBQもして、天気は曇りでしたが、空気はヒンヤリ、水はきれいで山も美しく、最高に気持ちよかったです。

ます釣りのとき。
ものっすごい元気なますが釣れた後、ピチャピチャと跳ねてヘレヌイの元へ。ヘレヌイの顔に釣竿の糸の部分がぴしゃりと当たりました。
翌日の今日も顔に跡が残っている位強くあたってしまいましたが、そのとき『ぼくだけでよかった・・・』と。

優しい心。このまま大事にしてあげなくては、と思いました。その場にいたババ＆おばのよっちゃんは、二人して泣いていました。

帰ってきてから、夕飯を作ろうと思っていたら、今日はクワさんが台所へ。冷たいうどんに温かいつゆ、こしらえてくれました。クワさんの作る麺類は絶品。（そりゃそうか）なんにしても、魚ダシを扱うのが美味しい。（そりゃそうか）今日は母の日か？と笑いながら、美味しくいただきました。

念願の

ヘレヌイ念願の、アンパンマンミュージアムへ行ってきました。
4月にOPENしてからいつ行くの？といつも聞いていたヘレヌイ。

でも数週間前から、恐竜にはまりだして・・・バイキンマン、ピーンチ。
保育園の先生も先週アンパンマンの本をヘレヌイに渡すと『もうね、恐竜の”じだい”なの』とな～

ま、そんなちょい遅すぎた感もありますが、行ってきました。もう大興奮。どんな小さなバイキンマンも見つけ出しては、写真撮った？と聞かれます。本人満足なので、親は言うことなし、なのですが・・・

でも、館内一切飲食禁止なんです。大型のすべり台もあるし、三階建てだし、遊ぶトコいっぱいなのにね。子ども達喉カラカラになるのにね～持込だけじゃなくて、館内に買うところがないから、一切禁止。
しかも放送で何度も言われます
喉が渇いたら外に出る、ということなのですが、再入場はできません。かなり子どもに優しくないシステムです。併せて館内はベビーカーも使用禁止です。ちょっと・・・ですね。うちはいつもおんぶなので関係ないですが、ベビーカー利用者ばかりなのに・・・。
ちなみに1歳以上は1000円。大人も子どもも。

ミュージアムの外はアンパンマンのショッピングモールとなっていて、そこではもちろん飲食できますが、ね。
ま、そんなこんなでしたが、ヘレヌイは大興奮で大喜びでした。（マタイはおんぶでねる寝るネル・・・）
でもなんとなく、もう行かないかな・・・

今週はちょっとお疲れでした。農作業の疲れか？いや、なんとなく目が疲れている感じもあったので、夜中のパソコンを数日間やめました。マドレボニータの産後教室で習った骨盤呼吸法をしていたら、今日は少しアタマがすっきりした感じがあります。
骨盤呼吸法の効果はコチラ→”産後や小さい子どもがいる生活、PCやTVがいつもチカチカしている生活では交感神経（緊張）ばかり優位になってしまう。この呼吸法で、普段ためがちな副交感神経の根っこを刺激することで、深いリラックスが得られる。”とシマコ先生の産褥記にありますから、これを授乳で起きてもちょこちょこやっては足をあげるなど体操したりしていました。

火曜日、だったかな。立ちくらみしたかと思ったら、お皿を割りました。水曜日は、お店に来た姉に交通事故の話をしたのですが、その事故にあったのが私だと思われていたくらい（これは後でわかったこと）顔色が悪かったそう。

でも今日になって心身ともにスッキリした感じです。夜間の授乳で起きたときに、チャンス☆とばかりにPCに向かっていたので、ちょいと疲れが出たようです。

肩をぐるぐる回したり、ちょっとしたセルフケアで身体ってアタマってスッキリします。こんなことマドレボニータの教室に行くまで全然知らなかったなぁ。来週は産後、を離れ、カラダづくりの超基礎に参加します。こちらも楽しみ、ガルルルル・・・

芋掘りそして・・・

今日は朝から義妹の実家（朝霞のはずれ）で、芋ほりに行って来ました。
85歳のおばあちゃん指導の下、みんなで必死に芋を掘る・・・
そのときは元気にガンガンやっていましたけど、とにかく広いもんで・・・帰ってきてあちこちがものすごく痛い・・・まだまだ体力不足です。ばあちゃん、すごいよ

雪のように足が沈む土の上をずーっと走り回っていたヘレヌイ。幸せそうです。芋ほりにも参戦しましたが、ちょっとやるとまた駆け抜けていきます。
見たこともないいろんな虫がいて、キャーッと大声出しながら捕まえたり逃げたり。

トマト・きゅうり・なす・いんげん・大葉の収穫もしてきました。めちゃくちゃ美味！！！新鮮でそのままでいくらでも食べられます。

とにかく毎日お日様の下にいることが多い我が家。日焼けがとんでもないことになっていますが、まあそれはそれとして。

今日、2日は私の誕生日。いい1日になりますように。いい一年になりますように。一歩一歩進むゾ。

四つ葉PJタウンミーティング

四つ葉プロジェクトのタウンミーティング『いまこそみせてよ！おかあさんのそこぢから！！』に参加しました。

胸が・・・熱い！！！

とにかくガッツある素敵な人たちにいっぱいお会いして、動悸が収まらず、な感じです。

この道で頑張っている方々と、たくさんお知り合いになれて、本当に光栄だし、それは胸が痛いほどなのだ。

さて、詳細です。
と。その前に。

今日このタウンミーティングに一緒に参加したのは、つい数週間前にmixiで再会した高校の友だち。その昔仲良くしていたのだけれど、卒業後14年はまったく音信不通であった。
一緒に高2のとき花園に”二人で”応援に行ったんだ。学校全体で行ったのは確か決勝戦だけだったか・・・私たち二人は年明け早々から行っていた。いま思うと無謀な二人。懐かしい限り。

彼女は高校のときから、ぴちぴちキャラであったが、母となっても変わらずで本当に私は大笑いしてしまった。といっても、私の変わらなさに相手も爆笑していたわけだが・・・。彼女がマドレボニータのプログラムに参加していることを知り、このイベントに誘った次第。

さてさて、タウンミーティング！
群読、ボロッボロ泣いてしまった。自分の体験ではないのだけれど、私の周りにもいるこういったイベントに参加することも難しい、頑張る母たちを思うと、泣けて泣けて仕方なかった。声をあげて泣きそうになり、必死でこらえた。
でもこれって方法を変えたり表現を変えて、何か自分でもできそうな気がする。可能性のあるワーク。

ゴスペルにも、やっぱり涙。鳥肌立ちながら大きな声で歌いながら、でもやっぱり涙。

そしてやっぱり野田聖子さんのお話、よかったなぁ。心を打つ。まずすっごく面白いし。だからひとを動かすんだろう。”もっと遠慮せず、政治に大きい声を！”ってね。もっと政治と向き合わなくっちゃ。もっと参画しなくちゃ。

懇親会でじぶんの活動
のこと、今日のパネリストだった厚生労働省児童家庭局総務課少子化対策企画室長度山さんや世田谷区産業政策課長の田中さん、そしてSerenoの杉山さんともお話させていただいたのだけれど、それぞれにご助言いただけて、本当に勉強になりました。方向性も改めて確認。

そして私が面識もないのにお手紙を出して、それからメールでアドバイスをくださった松田さんにもこの場で初めてお会いできて、感激！！！そしてまた活動を後押ししてくださる発言をいただけて・・・やっぱりすごい方です。

もちろんマドレボニータチームの先生方やこぶたラボのライチさん
にもお会いして、お話できていい一日だった。

仕事を休み、でも子ども達は保育園に預け、そしてお迎えの時間にも間に合わず（クワさん感謝です。）でしたが、その分実り多い一日だった。
こんなことは一年に何度もできないけれど、今日学んだことを、今日受けた栄養をたっぷり、社会に、人に、たくさんの子ども達に、返していきたい。

そして今回のパンフレット、本当にすごくよくできていると思う。高野優さんのイラストも超かわいいし☆特にミクロ（わたしたちにできること）～メゾ（地域・会社のみんなで行うこと）～マクロ（国・自治体レベルで行うこと）のところが、すごくよかった。もし見たい方いたら、数部取り寄せるつもりなので、ご連絡ください！
ほんと、母にとって大事なことが詰まっているパンフです。フランスやペルーで母やっている友人にも送るよ～。待っていてね♪

諦めない。
私はあきらめないよ。