自然食品ヘルシー池田店「私の最近食べたものや家族の事、お気に入りの商品について。」のブログ?

我が家の食事や出来事、こだわりの食材、料理、新商品、お店の事など書けたらなーと考えています。

あなたは「プチダイエット」? それとも「ガッチリダイエット」? 詳しくは、、、お店で。

2012年06月30日 | Weblog

最近、酵素を使ったダイエットが流行っていますが、

当店でも酵素を多く含む青汁「バーリィグリーン」と「マグマ酵素」を使った

ダイエット企画をやっています。


5月末から始めて3~5kgほどやせた方も、、。

「たったその程度、、、」と思われる方もおられるかと思いますが、

ただやせるだけではダメなんです。

健康にやせないといけないんです。


モデルさんでもよく食事を抜いてダイエットをされる方もいますが、

食事をよく考えないと栄養失調ぎみになり、生理不順や体調不良、

中には病気になる方もおおいとか、、。


というわけで、不健康なダイエットではなく、

健康キレイにダイエットを応援出来るように企画しました。

コースは2つ。

・朝食を酵素に代える「プチダイエット」 

・夕食を代える「ガッチリダイエット」


目的は1つ、

「脂肪を希望に変えること!!」(by日本薬品の営業Aさん)



詳しくは、、、

本日、6/30に、「ガッチリダイエット」をされている日本薬品のAさんが説明&試飲会に来てくれます。

日本薬品のAさんは5月半ばに97kgだったのが6月半ばで94kg、そして現在は、、、

是非、確かめに来て下さい。

ちなみにAさんはバイキング(食べ放題)に行かれたり、

仕事で飲みに行かれたり、無理やりなダイエットは全然されていないそうです。

なのに体重は減り、しかもお肌が若返っているような感じがします。

乞うご期待!!






さて、、、、、

私もとうとう「ガッチリダイエット」を6月21日から開始しました。

、、、なぜ5月末ではなく6月末になったかと言うと、、

どうしても食べたいものがあったため、それを食べるまでは

ダイエットを始めるわけにはいかなかったんです。

冷凍庫で長年眠った、、、、、

「スペアリブ」!!!!

買ったものの、子供達が喜ばないという理由で

テーブルに上がることなく冷凍やけを起こしかけていました。

めったにお肉メインの料理が出ない我が家では

貴重なお肉!!!!

コレをダイエット中に出されたら悲劇なので

このスペアリブを食べるまでダイエットを始めるわけにはいかなかったんです。

それが、、、、、

ついについに6月21日の夕食に出ました。


というわけで、、、、

6月22日の夕飯から「ガッチリダイエット」挑戦に!!!!




6/21の食後に体重は89.9kg、ウエスト99cm、あったのが、、、


6月29日の晩に計ると、、、、、


なんと85.8kgに!!!!!!!!!

ウエストは、、、、99cm????

まだ始めて1週間、ウエストも今後頑張って落としていきます。

ちなみに、夕飯以外は無理なダイエットはしていません。

今日の昼食は、、、

そうめん3~4人前、、、

コレを減らせたらもっと痩せるでしょうが、、。



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