アロマ・ストレッチ 2007-11-24 | 健康 今日のジムです。 アロマストレッチと ウオーキング・ベルトで(5.3k/時)で 2k 歩きました。 汗を流して、気持ちも すっきり です。 やはり運動 は いいですね。 « 勤労感謝の日 | トップ | 検定ごっこ »
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