晩御飯色々★・・・あたしって懲りない人ね

随分と腸の調子も良くなってきたかな・・と思ったある日の晩御飯。


・鯖の塩焼き(但し、モンドセレクション金賞受賞した激ウマの鯖でございます☆)
・ジャガイモとひき肉の甘辛炒め煮
・大根のおかかサラダ




この日の食後、お腹周りだけに全く痒くない蕁麻疹が出る・・・・・・・・・・・・(-_-;)
ドクター吉瀬に言わせると、焼いていたとしても鯖はサバだそうです。
弱った時はやっぱりまずかったかなーーー


ある日の晩御飯は。

・豆腐と豚ロース肉のニンニクだれ和え　(豆腐も湯通ししています)
・大根のきんぴら
・しめじとちくわのカレーマヨ炒め　　(いいのかカレー粉は刺激物ではないのか？ツマちゃん？)

見えているグラスの液体はお茶です(-_-;)


またまたある日の晩御飯。

・白い麻婆豆腐
・棒々鶏風サラダ
・海老とピーマンのチャプチェ


　


コンセプトは中華よ❤などと、がっつり普通食を食べる　(笑)


いよいよ、治ったみたいあたし♪とイタリアンで乾杯☆
ワインは低アルコールだから・・・・と。←あくまでもあたしにとっての低アルコールでございますので(^_^;)

・サーモンのマスタードパン粉焼きしめじのソテー添え



・厚切りベーコンとキャベツのコンソメ煮


ベーコンは焼き目をこんがりつけてから煮込むのがコツですわ♪


・イカ墨のパスタ



チリ産のテーブルワインで♪




翌日、イカ墨食べたの忘れて大きいのが真っ黒になっていてびびるツマ。(一瞬お酒飲んだのを後悔する)
でもその翌々日には健康バナナになっていたのでひと安心　(笑)


健康って本当大事ですね。