2月24日、日曜日。
関東は東京マラソンで沸きに沸いていたかと思います・・・・が、高知では別のマラソンが♪
『第一回 高知龍馬マラソン』が開催されていたのです。
全国からの参加者は3700名弱。
東京マラソンの1/10の規模でまだまだ小規模ですが、片田舎の県としては大イベント。
ぜひ沿道で観戦・応援と思っていたら・・・・・・
なんとオトツマの住んでいる地区がコースの一画に。
そしてそして給水やゴミ拾い等のボランティアを地区から選出することに。
当然体育委員をやっているオットにはお声がかかり、人手が足りなさそうなのでツマも参加。
マラソンのこういうボランティアってどんな方がやってくれているんだろう・・と常日頃疑問に思っていたら
『あぁ、こうやってお声がかかったりするねの (笑)』と納得。
当日は早朝7時半に集合。(ひぇーーーーーー早い(;´Д`))
マラソンは15キロ手前を9時出発ですが、最初だから色々と手間取るのかしらね。
ボランティアスタッフには揃いの白のジャンパーが配られました♪
これは頂けるものらしいですが、貰ったスタッフは来年も。。。。なんて事も?(笑)
なんか私ペンギンみたいになってる・・・・(;´Д`)
交通規制が始まったら、一斉に机を並べたり4000人分の水やスポーツ飲料や紙コップのセット。
ゴミの収集、分別の用意をします。
開始40分前にはトップ集団10人ぐらいが猛スピードで通り過ぎて行きました。
この集団はさすがに15キロ地点で給水をする人は殆んどおらず一目散に走り抜けていくのを
ひたすら手をたたいて声援を送るだけ。
さてここからが本番です。
ランナーが取りやすい間隔でコップを置き、中身は半分ぐらいにし(溢れるので)極力冷たいものを
前にして、それをしながら手を叩いて声援を送る。
『頑張って~~ファイト~~』
必死で走ってる人、楽しそうに景色を楽しみながら走る人、龍馬や坊ちゃんとマドンナに仮装をして走る人
動物のかぶりものをしてる人、そしてちょっと苦しそうな人。
様々なランナーのサポートをしながらムクムクとある想いが私の胸にも・・・・
『私も来年走りたい☆』じゃなくて、(笑) ←持久力ゼロなので自分で絶対無理だと思ってる
『来年もボランティアでサポートしたい。給水だけでなくてもっと盛り上げるイベントも提案して・・・』
などと野心?が沸いてきました(*´∀`*)
最初のランナーが走って行ってからあっと言う間の二時間でしたが無事に最後のランナーも通り、ゴミの始末
をしたら解散です。
中腰の姿勢で腰は痛いし、声は枯れるし、疲れきっていましたが、とてもいい経験をさせて貰いました♪
一生分の『頑張って~』を言ったぐらい声援しまくったツマでした( ^ω^)
ボランティアスタッフには600円分のコンビニの昼食券を頂きました。
しかし、我が地区にはコンビニは無いので疲れきった身体で買いに行く気力は無く、自宅でカップ麺。
後日ちゃんと別のものに替えましたけどねっ☆
そして夕飯はイタリアンです♪
この日は新作に挑戦(*´∀`*)
4月からは仕事もフルタイムになるので今のうちに色々やっておかなければ・・・と。
この前いつも行っている近所の(と言っても車で15分)イタリアンのお店でオットが食べ損ねた
カチャトーラを作ってあげることに。
同じ味かどうかの保証はありませんが (笑)
☆鶏肉のカチャトーラ☆
カチャトーラ・・・・狩人風と言うイタリア料理。
鶏だけでなく、ウサギなどでも美味しいそうですがそんなものは手に入らないので一般的には
鶏のぶつ切りを使って・・・・(骨付きが絶対オススメです)
1 鶏肉をオリーブオイルを敷いた鍋で皮から両面焼き目をつけて一度取り出す。
2 1の鍋にバター10gを入れ、みじん切りにした玉ねぎ(1/2)人参(1/2)セロリ(1/2)を炒めて
塩を少々。
3 野菜がしんなりしたら鶏肉を戻しなじませてから白ワイン100ccを注ぎトマト水煮缶200gを入れる。
この時ニンニクすりおろしひとかけとローズマリーの枝を2本一緒に入れる。
4 中火の弱火、30分で完成です♪
食べる時にイタリアンパセリを散らしたらはい出来上がり。
ちょっと野菜が多くて、トマトが少ない感じだったのでトマトの水煮1缶(400g)入れてもいいかもです。
この日の前菜は、ズッキーニのソテーと生ハムサラダ、ホタテとフルーツトマトのバジルソースです。
今回のワインも前回と同じく白のアルパカ。
安くて美味しいからついつい買っちゃいます (笑)
関東は東京マラソンで沸きに沸いていたかと思います・・・・が、高知では別のマラソンが♪
『第一回 高知龍馬マラソン』が開催されていたのです。
全国からの参加者は3700名弱。
東京マラソンの1/10の規模でまだまだ小規模ですが、片田舎の県としては大イベント。
ぜひ沿道で観戦・応援と思っていたら・・・・・・
なんとオトツマの住んでいる地区がコースの一画に。
そしてそして給水やゴミ拾い等のボランティアを地区から選出することに。
当然体育委員をやっているオットにはお声がかかり、人手が足りなさそうなのでツマも参加。
マラソンのこういうボランティアってどんな方がやってくれているんだろう・・と常日頃疑問に思っていたら
『あぁ、こうやってお声がかかったりするねの (笑)』と納得。
当日は早朝7時半に集合。(ひぇーーーーーー早い(;´Д`))
マラソンは15キロ手前を9時出発ですが、最初だから色々と手間取るのかしらね。
ボランティアスタッフには揃いの白のジャンパーが配られました♪
これは頂けるものらしいですが、貰ったスタッフは来年も。。。。なんて事も?(笑)
なんか私ペンギンみたいになってる・・・・(;´Д`)
交通規制が始まったら、一斉に机を並べたり4000人分の水やスポーツ飲料や紙コップのセット。
ゴミの収集、分別の用意をします。
開始40分前にはトップ集団10人ぐらいが猛スピードで通り過ぎて行きました。
この集団はさすがに15キロ地点で給水をする人は殆んどおらず一目散に走り抜けていくのを
ひたすら手をたたいて声援を送るだけ。
さてここからが本番です。
ランナーが取りやすい間隔でコップを置き、中身は半分ぐらいにし(溢れるので)極力冷たいものを
前にして、それをしながら手を叩いて声援を送る。
『頑張って~~ファイト~~』
必死で走ってる人、楽しそうに景色を楽しみながら走る人、龍馬や坊ちゃんとマドンナに仮装をして走る人
動物のかぶりものをしてる人、そしてちょっと苦しそうな人。
様々なランナーのサポートをしながらムクムクとある想いが私の胸にも・・・・
『私も来年走りたい☆』じゃなくて、(笑) ←持久力ゼロなので自分で絶対無理だと思ってる
『来年もボランティアでサポートしたい。給水だけでなくてもっと盛り上げるイベントも提案して・・・』
などと野心?が沸いてきました(*´∀`*)
最初のランナーが走って行ってからあっと言う間の二時間でしたが無事に最後のランナーも通り、ゴミの始末
をしたら解散です。
中腰の姿勢で腰は痛いし、声は枯れるし、疲れきっていましたが、とてもいい経験をさせて貰いました♪
一生分の『頑張って~』を言ったぐらい声援しまくったツマでした( ^ω^)
ボランティアスタッフには600円分のコンビニの昼食券を頂きました。
しかし、我が地区にはコンビニは無いので疲れきった身体で買いに行く気力は無く、自宅でカップ麺。
後日ちゃんと別のものに替えましたけどねっ☆
そして夕飯はイタリアンです♪
この日は新作に挑戦(*´∀`*)
4月からは仕事もフルタイムになるので今のうちに色々やっておかなければ・・・と。
この前いつも行っている近所の(と言っても車で15分)イタリアンのお店でオットが食べ損ねた
カチャトーラを作ってあげることに。
同じ味かどうかの保証はありませんが (笑)
☆鶏肉のカチャトーラ☆
カチャトーラ・・・・狩人風と言うイタリア料理。
鶏だけでなく、ウサギなどでも美味しいそうですがそんなものは手に入らないので一般的には
鶏のぶつ切りを使って・・・・(骨付きが絶対オススメです)
1 鶏肉をオリーブオイルを敷いた鍋で皮から両面焼き目をつけて一度取り出す。
2 1の鍋にバター10gを入れ、みじん切りにした玉ねぎ(1/2)人参(1/2)セロリ(1/2)を炒めて
塩を少々。
3 野菜がしんなりしたら鶏肉を戻しなじませてから白ワイン100ccを注ぎトマト水煮缶200gを入れる。
この時ニンニクすりおろしひとかけとローズマリーの枝を2本一緒に入れる。
4 中火の弱火、30分で完成です♪
食べる時にイタリアンパセリを散らしたらはい出来上がり。
ちょっと野菜が多くて、トマトが少ない感じだったのでトマトの水煮1缶(400g)入れてもいいかもです。
この日の前菜は、ズッキーニのソテーと生ハムサラダ、ホタテとフルーツトマトのバジルソースです。
今回のワインも前回と同じく白のアルパカ。
安くて美味しいからついつい買っちゃいます (笑)
走る方は無理でもこういった形での参加もあるんだな~って思った!!
すっごく素敵なことだと思う☆
知らず知らずのうちに声が枯れる位の声援・・・
普段の生活でこういうことってないもんね(゜ー゜)(。_。)ウンウン
自分が運動したわけじゃなくても
終わった後、なんだか清清しい気持ちにならなかった?
私も在職中、クラスマッチとか体育祭なんかのイベントが大好きだったの。
普段は見れない生徒の必死な姿が見れたり
私自身も興奮しながら応援したり、涙したり・・・
普段の生活の中ではなかなかないな~って・
まぁ、当時は私も若かったので
教員参加の種目は、ほとんど参加させられてたけど(*゜.゜)ゞポリポリ
そして夕飯めっちゃお洒落ー♪カチャトーラって聞いたことはあったけど
そんな意味だったのね!メモメモ
前菜もかなり素敵な盛り付け☆
だんだんグレードアップしていく感じだわ~~!
我が家は本当に写真に撮れない様な内容の食事だわ(*゜.゜)ゞポリポリ
でも夫も効果が現れて、随分痩せてきた様子。
私は前と食べる量も変わってないし、間食も午前と午後きっちりしてるけど(笑)
少しずつ体重が減ってるようなので続けられたらいいな~。
地域の方は忙しかったようで。
マラソン一度走りたいのよねぇ。
湘南国際出てみたいのよねぇ。
でも、なかなか決心がつかず。。。
ボランティアでお手伝いするってのもいいね。
マラソン大会の雰囲気は大好き。
応援したいわぁ。
イタリアンディナー素敵よ。
カチャトーラ、好きだからワタシも作りたい。
でも、こういうのいつもうすらとぼけた味になっちゃうのよね。
ツマちゃんのレシピを見るといつもこういう系シンプルだけど、味付けって塩コショウだけだよねぇ。
塩味使いがうまいのかなぁ。
ワタシはなんかへたくそになっちゃう。。。
マラソンのボランティア、お疲れ様でした!!
「私も走りたい!」とは読んでいて私も思う訳もなく…。
でも、ツマさんのまた次も参加したい、もっと良いイベントにしたいって気持ち
凄く素晴らしいと思いますよーーーうんうん。
ランナーの皆さんにとってボランティアスタッフさんに助けられている部分って
本当に多いと思いますから。
(東京マラソンの映像見てて思いました!)
それにボランティアをすることで色々な人と触れ合うのも素晴らしいと思うし。。。
とか書きつつ私は車がない生活になってひきこもっていますが…(汗
イタリアンも相変わらずオシャレでおいしそうですねー♪
私も昨日、久々にワインを飲みましたー☆
行き着けの酒屋が今月で閉店するのでポイントを消費する為に
ワインを買ってきたという…美味しかったけど、寂しい。。。
先生やっていた時は色々と機会もあったでしょうねぇ♪
私は結婚前は全然こんな機会なかったのですが、オットと結婚してから
地域の行事に参加しまくりで。
この年になっても未だに運動会で走らされたり、出来ないバレーをやらされたり(笑)
でもボランティアスタッフなら楽しいしOKだわ♪
来年もあったらぜひ参加したいの!!
そんな風に思えるイベントでした。
カチャトーラ、要するに鶏肉のトマト野菜煮込みなんだけどぉ
味はこの味で果たして正解なのか???
わたし的にはもう少しトマトが多いほうが美味しいと思うので
次は増量してみようかと思ってます。
我が家も日常の御飯は面倒で写真にすら撮ってないよーー(笑)
シュフちゃんちは今は息子怪獣君がいるんだから仕方ないよ、うん。
ダイエット・・・わたしも夏に向けて密かに頑張ってるの。
てゆーか単に風呂上りの晩酌をやめて水にしただけで
今年になってから2キロ減。
今までどんだけ飲んでたんだ・・・・(-_-;)
シュフちゃんちも二人揃って順調みたいだねっ☆
でも、太平洋を一望できるコースで、この日は晴天も晴天すごいいい天気だったから
走った人は感動してくれたみたい♪
sunちゃんは体力もあるし運動もしてるんだからぜひ一度チャレンジしてみたら?
絶対楽しいと思うよ。
わたしも体力さえあれば・・・・・(-_-;)
まずはハーフマラソンとかさっ♪
うちは減塩を心がけているから多分塩は少ないよ。
だから、ニンニクとかバジルとか黒胡椒、ケッパーやオリーブなどで
味を調整する感じ。
わたしの血圧が高めなので、減塩料理なのだ(笑)
味がぼやけても、こんなもんさーーでおしまい(*´∀`*)
外食した時に塩は摂取したらいいのさーー(笑)
いやだって走るのって大変だよねぇ・・・
見ててそう思いました。とっても楽しそうだけどね。
東京よりは規模が全然小さいけれど、初めての事だったので
あたふたしちゃいましたけれど、参加して良かったです。
来年もぜひ・・なんて思っちゃいます(*´∀`*)
酒屋さん閉店しちゃうの?
あぁ。。なんかそれはとっても寂しいね。(´;ω;`)
高知でも地域の酒屋さんはとっても大変そう。
今時の若い人は酒量が減っているからだんだんと厳しくなってるのかしらね。
激安店も増えてるしね・・・・・