温泉の素

入浴剤を入れたお風呂が私のプチ贅沢。
夏場はあまりいれないけど、
今はカナダの娘の土産のバスフォームで泡風呂にしてます。
モラタメさんよりこれから冷え込んだ日に試してみたい濃縮温泉水
つるつるのお肌になるか？

季節

確実に季節は変わってると実感するのが
睡眠の質が変わる事
ぐっすり眠れるようになったけど
朝がもともと苦手でますます起きるのがつらい・・・

いや待て、春は眠いと思ったし、
夜更かしも年とともに不得手になってきた
夏は眠りが浅いというのかすぐ目が覚めてスッキリしない。