禁煙外来終了、その後・・・2010~

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙327日目 「ママチャリサイクリング」

2011-04-09 22:14:55 | 自転車
「ママチャリサイクリング」
膝痛なのでママチャリサイクリングにしてみた。

ママチャリといえどウォーキングより速い。
同じコースでは半分ほどの時間だ。

いつもより足を延ばしてみた。
次の橋があるまでと進んでみるが、結構遠くまで進んだ。


こちらはいつもの帰りのコース。
桜の下を通り抜けていく。

福岡では桜の見ごろを迎えている。



きょうの喫煙欲求かその残像。
朝 0回
昼 0回
夜 0回

体重 69.8g
きょうの散歩かウォーキングかサイクリング 55分
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