禁煙666日目

禁煙666日目、ゾロ目です。

最近、じわっと喫煙欲求があります。
前回は禁煙550日頃に2週間程ありました。
それから安定期になったので、すっかり安心してました。

それがまた、やってきました。
ほぼ100日周期で喫煙欲求があるのかもしれません。

もし、近くにタバコがあったり、人から勧められたら、
用心してない分吸ってしまいそうです。

あと2ヶ月程で禁煙2年になります。
禁煙1年までとそれ以降の1年の喫煙欲求を比べたら
雲泥の差です。

まあ、36年程吸っていたのですから、この1年で喫煙欲求が
合わせて4週間程度ならOKとしましょう。


3/12
　体重 69.6kg