１００歳まで輝く極意十則

一､生涯現役を目指せ
二、年金暮らしに甘んじるな
三､好奇心を失うな
四､生涯学習を目指せ
五、笑えばがんは逃げる
六､友とは死ぬまで付き合え
七、人の絆を大切に
八、ふるさとに帰れ
九､脳内麻薬＝ドーバミン・セロトニン・オキシトシンの威力を忘れるな
十､孤独は街の雑踏に捨ててしまえ
＝男の勲章より＝