考えることと語る言葉のダイエットをしてみよう

　毎朝の折り込みチラシでたくさんダイエット案内が入ります。ダイレクトメールでもかなりのダイエットサプリメント売り込みです。

　身体はちょい小太りが良いのですが。男性も女性もスリムだけを求めているようです。テレビでも太っていたタレントがスリムになった姿の番組いが多いように思います。

　生きていくために健康は十分気をつけることは当然です。しかし人は身体だけで生きているのではありません。

　心と言うすばらしい精神活動が与えられているのです。いやもっと本質的には霊的な働きを持つ生き物なのです。

　そのことをシッカリ知って、新しい心の習慣や考えを意識的に選択することが大切です。

　その新しい心の考えがいつもあり、そのことが無意識にもことばにも語り、実行していくとき、結果的に実現していくのです。

　イエス様は、あなたの信じる（思う）通りになると教えました。そしてあなたの言う（告白）通りになると教えました。

　聖書に繰り返し教えていることを、２１日間繰り返し継続すると、卵が雛になるように、霊的に精神的にも肉体的にでき、大きく変身することができます。

　断食すると３日間で早い人だと３キロ減量できます。

　心のダイエットを実行すると、精神的に大きな変化を経験することができます。

　まず３日間、あらゆるネガティブな思いや考えをしないように志を持ってください。そしてマイナス的な言葉を口にださないとかたく定めることです。

　そして３日できたら感謝して、さらに３日間継続し続けるとき、大きな変化を経験することができます。

　家内は昨年の８月から健康のために食生活に気をつけ続けています。そのマニュアル通りに摂取する食物だけを食べ続けています。

　神様のめぐみもあり、元気に普通の生活を続け、医者も不思議に思うほど守られています。

　心のダイエットも、考えなくていい考えや、言ってはいけないことばがります。聖書のことばをしっかり告白するだけで、大きな変化を日ならずして経験できます。

　使ってはいけないことばは、否定的でマイナスのことばは全部使わないくらいの志をもつことだけで、自分だけでなく家族や周りの人々にも良い変化が起こり始めてるのです。

　心のダイエットのために口にしないほうがよいことばを、いくつか自分で決めて実行してみてください。

　参考になるイエス様のことばを紹介します。

マルコの福音書9:23 するとイエスは言われた。「できるものなら、と言うのか。信じる者には、どんなことでもできるのです。」

11:22 イエスは答えて言われた。「神を信じなさい。

11:23 まことに、あなたがたに告げます。だれでも、この山に向かって、『動いて、海にはいれ。』と言って、心の中で疑わず、ただ、自分の言ったとおりになると信じるなら、そのとおりになります。

11:24 だからあなたがたに言うのです。祈って求めるものは何でも、すでに受けたと信じなさい。そうすれば、そのとおりになります。

11:25 また立って祈っているとき、だれかに対して恨み事があったら、赦してやりなさい。そうすれば、天におられるあなたがたの父も、あなたがたの罪を赦してくださいます。」



マルコの福音書

5:25 ところで、十二年の間長血をわずらっている女がいた。

5:26 この女は多くの医者からひどいめに会わされて、自分の持ち物をみな使い果たしてしまったが、何のかいもなく、かえって悪くなる一方であった。

5:27 彼女は、イエスのことを耳にして、群衆の中に紛れ込み、うしろから、イエスの着物にさわった。

5:28 「お着物にさわることでもできれば、きっと直る。」と考え（語っ）ていたからである。

5:29 すると、すぐに、血の源がかれて、ひどい痛みが直ったことを、からだに感じた。

5:30 イエスも、すぐに、自分のうちから力が外に出て行ったことに気づいて、群衆の中を振り向いて、「だれがわたしの着物にさわったのですか。」と言われた。

5:31 そこで弟子たちはイエスに言った。「群衆があなたに押し迫っているのをご覧になっていて、それでも『だれがわたしにさわったのか。』とおっしゃるのですか。」

5:32 イエスは、それをした人を知ろうとして、見回しておられた。

5:33 女は恐れおののき、自分の身に起こった事を知り、イエスの前に出てひれ伏し、イエスに真実を余すところなく打ち明けた。

5:34 そこで、イエスは彼女にこう言われた。「娘よ。あなたの信仰があなたを直したのです。安心して帰りなさい。病気にかからず、すこやかでいなさい。」