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8月も今日で終り
今年は年間400万歩のウォーキングを目指していたが
8月は残念ながら、歩かなかった日が6日もあり、目標達成が
遠のいた。残り4ヶ月での達成には無理があり。300万歩に下方修正。
メモ
8月の歩行記録
総歩行数 208、590歩
一日平均(31日) 6、728歩
実歩行数平均(25日) 8,343歩
1月~8月累計
総歩行数 2、385、485歩
一ヶ月平均 298、185歩
一日平均 9、816歩
実歩行数一日平均 10,785歩
400万歩達成の為には残り4ヶ月で161万歩(月平均40万歩)