三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

天候不順で野菜が高騰するのかな

2019年07月07日 | 6年放置のち再びブログ
こんばんわ~

身長160
昨日のお風呂の後50.3




【今日の食事】

朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
チョコ86×2


お昼ごはん

キャベツパプリカ炒め
卵トマト炒め
がんもどきポン酢大根乗せ


おやつ
ロカボナッツ1袋
チョコ86×2
ミルクティー⬅️結構お腹いっぱいになる

夕ごはん

イカパプリカ炒め
枝豆
納豆卵お好み焼き風
みそおでん
きゅうりりんごマヨネーズ
ヨーグルトきなこエゴマ油


今日もご馳走様でした~♡

雨の日は
行動範囲が狭くなります

近くのスーパーに行くぐらいで
1日があっという間に
過ぎてしまいます😣


晴れ間があったら
まず、草むしりから始めたい!

庭に小さい草が一面に
出て来てます😁









コメント
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