こんばんわ~
身長160
昨日の就寝前の体重50.4
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
チョコ86×2
10:00
子宮頸ガン検診に
同級生のきよちゃんと
近くの産婦人科へ行きました
ここで検診すると
病院内のカフェレストランで
コーヒーとケーキを無料で
頂けます
今回はこれです
チーズケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/b3/02bc7fe346ccc95ae6394d19f4f93ff6.jpg)
このあと
2人で東京有楽町の
西銀座チャンスセンターへ行き
私は、夫に頼まれた
サマージャンボ宝くじを買いました
購入者の行列も少なくて
2人とも念願の1番窓口でゲット出来ました😁
それでも30分は並びましたよ😣
1:30
西銀座デパートの2Fでランチです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/9e/d44d69f687c52fc03709d9bfb4d4f115.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/53/2022d0d225926632d39116cc779ec7ce.jpg)
本日のランチセット+杏仁豆腐(別料金)
高菜とじゃこのチャーハン久しぶりです
完食です
うまかったです😊
きよちゃんは糖質制限していないので
きよちゃんの食べたいお店を選びました😊
1人だったら食べない中華ですが
誰かと一緒の時は
私は何でも食べます😊
あれやだ!
これやだ!
言ってると相手にわるいからねぇ😌
でも、うどんとイタリアンは
やだ~っていつも言ってます😌⬅️言ってるじゃん😁
お腹空いてないけど
夕ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/e7/593c003fd3162afa80baa7c8063df25e.jpg)
ヨーグルトきなこエゴマ油
サラダ
麻婆豆腐
カジキバターソテー
きゅうりぬか漬け
今日もご馳走様でした~♡
身長160
昨日の就寝前の体重50.4
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
チョコ86×2
10:00
子宮頸ガン検診に
同級生のきよちゃんと
近くの産婦人科へ行きました
ここで検診すると
病院内のカフェレストランで
コーヒーとケーキを無料で
頂けます
今回はこれです
チーズケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/b3/02bc7fe346ccc95ae6394d19f4f93ff6.jpg)
このあと
2人で東京有楽町の
西銀座チャンスセンターへ行き
私は、夫に頼まれた
サマージャンボ宝くじを買いました
購入者の行列も少なくて
2人とも念願の1番窓口でゲット出来ました😁
それでも30分は並びましたよ😣
1:30
西銀座デパートの2Fでランチです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/9e/d44d69f687c52fc03709d9bfb4d4f115.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/53/2022d0d225926632d39116cc779ec7ce.jpg)
本日のランチセット+杏仁豆腐(別料金)
高菜とじゃこのチャーハン久しぶりです
完食です
うまかったです😊
きよちゃんは糖質制限していないので
きよちゃんの食べたいお店を選びました😊
1人だったら食べない中華ですが
誰かと一緒の時は
私は何でも食べます😊
あれやだ!
これやだ!
言ってると相手にわるいからねぇ😌
でも、うどんとイタリアンは
やだ~っていつも言ってます😌⬅️言ってるじゃん😁
お腹空いてないけど
夕ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/e7/593c003fd3162afa80baa7c8063df25e.jpg)
ヨーグルトきなこエゴマ油
サラダ
麻婆豆腐
カジキバターソテー
きゅうりぬか漬け
今日もご馳走様でした~♡