安くて美味しかったチャーハン

こんばんわ～

身長160
昨日の就寝前の体重50.4


【今日の食事】

朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず
チョコ86×2


10:00
子宮頸ガン検診に
同級生のきよちゃんと
近くの産婦人科へ行きました

ここで検診すると
病院内のカフェレストランで
コーヒーとケーキを無料で
頂けます

今回はこれです
チーズケーキ


このあと
2人で東京有楽町の
西銀座チャンスセンターへ行き

私は、夫に頼まれた
サマージャンボ宝くじを買いました

購入者の行列も少なくて
2人とも念願の１番窓口でゲット出来ました😁

それでも30分は並びましたよ😣


1:30
西銀座デパートの2Fでランチです


本日のランチセット+杏仁豆腐（別料金）

高菜とじゃこのチャーハン久しぶりです
完食です
うまかったです😊

きよちゃんは糖質制限していないので
きよちゃんの食べたいお店を選びました😊

1人だったら食べない中華ですが
誰かと一緒の時は
私は何でも食べます😊

あれやだ！
これやだ！
言ってると相手にわるいからねぇ😌

でも、うどんとイタリアンは
やだ～っていつも言ってます😌⬅️言ってるじゃん😁


お腹空いてないけど
夕ごはん

ヨーグルトきなこエゴマ油
サラダ
麻婆豆腐
カジキバターソテー
きゅうりぬか漬け


今日もご馳走様でした～♡