元旦

初春を迎え
　　　皆様のご多幸を
　　　　　お祈り申し上げます




昨年は、一身上の都合で、グログを

なかなか更新出来ませんでした

サボっていました

家族は元気ですし、実家の８６歳の母も

元気でいます

これからも宜しくお願い致します



体重ですが、増えたり、減ったり

年末年始が危ないですが

５２キロ～５３キロの間を行ったり来たりです

水分多く摂って、体重増やさないようにします